О хорошем состоянии печени нужно заботиться: попробуйте простой способ очистки

Можно самому проверить, в порядке ли печень: пройдите минутный тест — и результат у вас будет на рука.

Мы также рассказывали, почему печень страдает от алкоголя: чем полезным можно поддержать организм от вредного воздействия спиртного.

Простой способ очистки печени

«Печень – настоящий помощник организма. Именно она очищает организм от токсинов, вредных веществ. Главный удар печень первой берет на себя.

Она практически никогда не болит, но о ее хорошем состоянии нужно заботиться. Я поняла это после перенесенной болезни Боткина.

Врач, которая работала в больнице уже много лет, рекомендовала делать отвар овса. Он помогает очистить печень и нормализовать обменные процессы, восстановить работу органа после перенесенных заболеваний.

Как приготовить отвар

• Для приготовления отвара нужно промыть 2 стакана овса вместе с шелухой под проточной водой и, поместив в термос, залить литром воды.
• Выдержать напиток в термосе нужно около 12 часов.

Принимать по 150 миллилитров перед сном.

Я делаю такую чистку два раза в месяц.

Мария Вересовская, г. Винница