Мы рассказывали, что головная боль бывает разной: от голода, переутомления или вызвана простудой — как снимать приступы.
«Снять головную боль, которая возникает из-за перенапряжения, мне помогает холод.
Для этого необходимо смочить холщовую салфетку в холодной воде или завернуть лед в полотенце, после чего приложить холодный компресс к вискам и лбу.
Предупреждаю, что не стоит использовать лед, заранее не завернув его, ведь можно вызвать спазм сосудов, что лишь усугубит головную боль после небольшого облегчения.
Завернув несколько кубиков льда в полотенце, следует держать его по бокам головы и на шее в течение 10-15 минут.
Компресс против головных болей, если его сделать правильно, поможет сузить кровеносные сосуды, уменьшая тем самым головную боль.
Облегчение наступает через 20-25 минут».
Наталья Крамаренко, г. Кривой Рог
А мы, в свою очередь, напоминаем о вреде самолечения и при частых головных болях рекомендуем обратиться к врачам, чтобы на ранних этапах обнаружить заболевание, которое может оказаться весьма небезобидным.
В Пенсионном фонде Украины объяснили, можно ли рассчитывать на выплаты с трудовым багажом в 13…
Мухи и другие назойливые насекомые способны испортить настроение. Эксперт по уборке рассказал, как быстро и…
Исследователи из имперского колледжа Лондона провели анализ данных и впервые определили суточную норму продуктов, способных…
Украинцы, чье недвижимое имущество пострадало в результате вражеских атак, имеют право на получение государственной помощи.…
Опытные хозяева никогда не выбрасывают апельсиновую кожуру. Этот бесплатный и полностью экологичный материал способен эффективно…
С приходом лета в Украине традиционно начинается сезон массового отдыха на природе, совпадающий с периодом…