Мы рассказывали, что головная боль бывает разной: от голода, переутомления или вызвана простудой — как снимать приступы.
«Снять головную боль, которая возникает из-за перенапряжения, мне помогает холод.
Для этого необходимо смочить холщовую салфетку в холодной воде или завернуть лед в полотенце, после чего приложить холодный компресс к вискам и лбу.
Предупреждаю, что не стоит использовать лед, заранее не завернув его, ведь можно вызвать спазм сосудов, что лишь усугубит головную боль после небольшого облегчения.
Завернув несколько кубиков льда в полотенце, следует держать его по бокам головы и на шее в течение 10-15 минут.
Компресс против головных болей, если его сделать правильно, поможет сузить кровеносные сосуды, уменьшая тем самым головную боль.
Облегчение наступает через 20-25 минут».
Наталья Крамаренко, г. Кривой Рог
А мы, в свою очередь, напоминаем о вреде самолечения и при частых головных болях рекомендуем обратиться к врачам, чтобы на ранних этапах обнаружить заболевание, которое может оказаться весьма небезобидным.
В Ощадбанке напомнили, что при расчетах через кассу клиентам необходимо учитывать как комиссии, так и…
Даниил Гетманцев заявил, что индексация не покрывает инфляцию и усугубляет социальную несправедливость.
Министерство юстиции Украины напоминает: если вы приобрели недвижимость до 2013 года, зарегистрируйте своё право в…
В проекте Госбюджета на 2026 год наконец-то пересмотрели размер прожиточного минимума и минимальной заработной платы,…
Пока семья в выходные еще нежится в постели, можно приготовить быстрый и необычный завтрак. Любите…
4 октября газете "На пенсии" 20 лет. За это время она стала надежным другом и…