Статьи

Как избежать проблем со здоровьем, связанных с постельным режимом

Тромбы

Постельный режим не позволяет давать ногам необходимую нагрузку, и кровь из вен к сердцу поступает медленнее, из-за чего образуются сгустки крови, или тромбы. Для профилактики подобной проблемы в больницах применяют физиопроцедуры. Кроме того, таким пациентам врачи обязательно назначают антикоагулянты, то есть препараты, которые разжижают кровь.

Запор

Эта проблема встречается не только у лежачих больных, но при длительном постельном режиме она возникает гораздо чаще. Иногда этому способствует и прием некоторых лекарств. Для профилактики запоров нужно пить больше жидкости и употреблять в пищу побольше клетчатки, которой много в овощах и фруктах. Кроме того, врач может назначить размягчители стула или слабительные средства.

Пролежни

Когда человек находится в постели в одном положении в течение длительного времени, у него могут возникать пролежни. Для профилактики человека нужно часто переворачивать, а также часто мыть и менять белье. В рационе должна преобладать богатая белками пища. Кроме того, в день нужно выпивать около 1,5 литра воды.

Слабость мышц и суставов

Если мышцы не получают нагрузку, они слабеют, и процесс может стать необратимым. В профилактических целях нужно делать гимнастику, которая разработана специально для людей, которым приходится долго соблюдать постельный режим. Об этом нужно посоветоваться со своим семейным врачом.

Новое на сайте

  • Новости

Помидоры с виноградом на зиму: секретный ингредиент, который сделает рассол идеальным

Приготовление заготовок на зиму часто сводится к классическим рецептам, однако добавление винограда способно полностью изменить…

16.09.2026
  • Новости

Жить будем «богаче»: какие пенсии и прожиточный минимум планируют в 2027 году

В 2027 году в Украине планируется рост основных социальных стандартов, что напрямую повлияет на размер…

16.09.2026
  • Статьи

Что такое мультипечь и для чего она нужна?

Мультипечь — компактный кухонный прибор, который готовит продукты за счет циркуляции горячего воздуха и сочетает…

16.09.2026
  • Новости

«Укрзализныця» меняет правила оплаты в электричках: сколько будут стоить билеты

В Украине меняется подход к расчету стоимости проезда в пригородных электричках и дизель-поездах. "Укрзализныця" объявила…

16.09.2026
  • Статьи

Не списывайте это на возраст: 8 симптомов, которые могут говорить о проблемах с сердцем

Проблемы с сердцем не всегда начинаются с резкой боли в груди. Иногда организм подает менее…

16.09.2026
  • Новости

Помощь 12 300 гривен на одного человека: кто из украинцев может получить

Благотворительная организация «Каритас» объявила о начале регистрации на получение единоразовой помощи по программе UCT2. Рассказываем,…

16.09.2026