Помимо дефицита кальция, тяга к творогу может возникать при нехватке фосфора и магния.
Еще причина может быть в дефиците витаминов группы В или незаменимых аминокислот, в частности, триптофана.
Кроме того, тяга к творогу может признаком дисбактериоза. Объясняется это достаточно просто: в твороге содержится большое количество ацидофильных бактерий и дрожжей, которые нормализуют микрофлору кишечника.
Напомним, ранее мы рассказывали, какой напиток провоцирует печеночную недостаточность.
