Здоровье

Не делайте так: 4 привычки, которые доводят ваши суставы до нерабочего состояния

22/09/2026 07:02

Хроническая или периодическая боль в суставах снижает качество жизни. Однако многие привычные методы самолечения — от полного отказа от движения до злоупотребления обезболивающими и добавками — на самом деле только усугубляют ситуацию. Что не следует делать, чтобы окончательно не испортить здоровье суставов?

Пауза перед штормом? Астрофизики оценили риск геомагнитного удара 22 сентября

21/09/2026 21:30

Вторник, 22 сентября, пройдет без ощутимых геомагнитных возмущений. По прогнозу NOAA, магнитосфера Земли будет спокойной, а следующий всплеск активности ожидают лишь в конце недели.

«Скорая» может не забрать в больницу: медики предупреждают о рисках новых правил

21/09/2026 17:00

В Украине изменились правила госпитализации пациентов. Теперь бригада экстренной медицинской помощи должна оценивать состояние человека по определенным критериям и решать, требует ли она лечения в условиях стационара. Что это означает на практике для человека, вызвавшего «скорую»? Может ли пациент с опасным, но еще не критическим состоянием остаться дома? И к каким последствиям это может привести?

В полной темноте или со светом: ученые выяснили, как ночной свет влияет на сон и сердце

21/09/2026 05:32

Ученые из Тулейнского университета в Новом Орлеане выяснили, что ночной свет в спальне способен изменять анатомическую структуру сердечной мышцы. Что это значит для здоровья и вредит ли тусклый ночник?

Организм стареет не одновременно: ученые выяснили, какие органы начинают изменяться первыми

21/09/2026 05:00

Старение начинается значительно раньше, чем появляются первые морщины или седина. Ученые выяснили, что разные органы и системы организма стареют с разной скоростью: некоторые возрастные изменения могут запускаться уже после 30 лет, тогда как наиболее заметное ускорение процессов происходит примерно после 50.

Ждать ли урагана на Солнце: прогноз магнитных бурь на воскресенье, 20 сентября

19/09/2026 21:21

В воскресенье, 20 сентября 2026, геомагнитная ситуация будет оставаться стабильной. Узнайте, будут ли магнитные бури и чего ждать метеозависимым.

Бесплатная медицина и обследования 2026: что гарантирует государство и как защитить права

19/09/2026 14:36

По программе медицинских гарантий (ПМГ) в 2026 году украинцы имеют право на бесплатные медицинские услуги, включая диагностику, лечение, хирургические вмешательства и реабилитацию. Однако получить эти услуги бесплатно можно при соблюдении нескольких условий. Эксперт рассказывает, что нужно и за какие обследования не придется платить.

Магнитные бури 19 сентября: астрофизики дали прогноз для метеозависимых

18/09/2026 21:30

После кратковременного всплеска геомагнитная активность на Земле снижается.

Горсть тыквенных семечек каждый день: диетологи назвали пользу для сердца и вред для желудка

18/09/2026 18:30

Тыквенные семечки полезно включать в ежедневный рацион, но их влияние на организм зависит от количества.

После всплеска солнечной активности: что ждет Землю 18 сентября

17/09/2026 21:30

После всплеска геомагнитной активности 16–17 сентября ситуация на Земле начнёт стабилизироваться. NOAA прогнозирует на 18 сентября лишь слабые возмущения без магнитной бури класса G1.

«Не ешьте сырым»: врачи предупреждают о скрытой угрозе любимого осеннего овоща

17/09/2026 13:34

Наступает пора тыквы. Этот яркий овощ не только создает уютную атмосферу, но и является настоящим кладом для здоровья, ведь содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов. Однако, как и с любым продуктом, с тыквой важно соблюдать меру и учитывать индивидуальные особенности организма.

Индекс магнитной бури подскочит до 5 баллов: к чему готовиться 17 сентября

16/09/2026 21:30

17 сентября 2026 года Землю ожидает повышенная геомагнитная активность с возможным кратковременным усилением до уровня магнитной бури G1. Наибольшие значения прогнозируют в первые часы суток.

2 000 гривен на карту для 40+: какие бесплатные анализы и обследования можно пройти уже сейчас

16/09/2026 20:30

Украинцы в возрасте от 40 лет могут бесплатно пройти комплексное медицинское обследование в рамках государственной программы «Скрининг здоровья 40+». На её финансирование в проекте бюджета на 2027 год заложено 10 миллиардов гривен.

Не списывайте это на возраст: 8 симптомов, которые могут говорить о проблемах с сердцем

16/09/2026 11:00

Проблемы с сердцем не всегда начинаются с резкой боли в груди. Иногда организм подает менее очевидные сигналы – отеки ног, одышку, постоянную усталость, головокружение или перебои в работе сердца. Особенно легко такие симптомы после 50 лет воспринять как обычные возрастные изменения. Кардиолог Лилия Майорова назвала 8 признаков, на которые следует обратить внимание и не откладывать визит к врачу.

Антибиотики будут назначать по новым правилам: что изменится для пациентов

16/09/2026 08:45

В Украине утвердили два новых стандарта рационального применения противомикробных препаратов - для первичной и специализированной медицинской помощи. Они должны помочь врачам назначать антибиотики обоснованно, в правильной дозе и на необходимый срок, чтобы сохранить их эффективность.

Секретный эффект: почему чернослив нужно есть по графику и что будет, если не соблюдать

16/09/2026 08:08

Регулярное употребление чернослива помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, поддерживает стабильный уровень энергии и способствует контролю веса. Но при условии, если употреблять его в правильное время. Ученые разобрались, когда лучше есть чернослив.

Ударит вечером: астрофизики предупредили о магнитном шторме 16 сентября

15/09/2026 21:30

В среду, 16 сентября, геомагнитное поле Земли будет неспокойным, а вечером возможен шторм.

Магнитная буря 15 сентября: какой уровень ожидают и кому лучше быть осторожным

14/09/2026 21:30

Во вторник, 15 сентября, геомагнитное поле Земли будет активным.

Волосы после 50 лет: 7 ошибок, из-за которых они выглядят более тонкими и слабыми

14/09/2026 06:32

После 50 лет волосы часто меняются: они могут стать более тонкими, сухими, менее густыми и ломкими. Отчасти это связано с возрастными и гормональными изменениями, но ежедневный уход также может усугублять проблему.