психологическая поддержка

У 14 містах надають безкоштовну допомогу українцям: куди звертатися

В умовах стресу війни багато людей потребують психологічної допомоги. Зазвичай люди старшого віку, хто залишився сам, в кого загинули, знаходяться на фронті чи виїхали з України родичі та близькі, шукають можливості поспілкуватись з психологом не телефоном, а особисто.

Чому турбота про психічне здоров’я така важлива, як і про фізичне?

Коли мова заходить про здоров'я, більшість людей одразу згадує про фізичний стан: регулярні походи до спортзалу, якісне харчування та дотримання режиму сну. При цьому ми часто не беремо до уваги важливість ментального благополуччя, забуваємо, що саме емоційна стабільність дає нам сили для повсякденної активності.

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?