Спите достатню кількість годин, а на ранок усе одно прокидаєтеся втомленими й розбитими? Імовірно, річ у подушці та матраці. Правильно підібрані, вони забезпечать здоровий і міцний сон, тоді як зношені, старі чи неправильно вибрані — можуть призвести до погіршення самопочуття, настрою і навіть проблем зі здоров'ям.
