хандра

Не лише вітамін С: як мандарини рятують від стресів і зимової хандри

У сезон холодів багато людей стикаються з втомою та пригніченим настроєм. Лікарі звернули увагу на простий продукт, який може м’яко підтримати емоційний стан взимку.

Сезонна депресія: як розпізнати та впоратися з весняним занепадом настрою

Сезонна депресія — це не вигадка, а реальне явище, яке щороку впливає на мільйони людей. Які її симптоми, чи можна її запобігти та що робити, якщо ви її вже відчули?

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?