Це не лише надзвичайно смачна страва, а й справжнє джерело вітамінів і мінералів. Каша чудово підходить для будь-якого прийому їжі: сніданку, обіду або вечері. Завдяки гарбузу, багатому на вітаміни А, С та Е, і пшону, яке містить білок і клітковину, ця страва поєднує в собі смак, користь і легкість приготування.
