Спеції використовують для надання незвичайного смаку та аромату стравам. Але є ще один великий плюс. Вони позитивно діють на організм, оскільки багато приправ мають ряд лікувальних властивостей.
Японія – це країна довгожителів. Геронтолог Хідотоші Ендо поділився секретами представників своєї країни, які слід успадкувати, щоб зберегти молодість та здоров'я.
