Магнітні бурі у суботу, 29 червня: метеочутливим людям треба готуватися до гіршого

За даними сайту Метеоагент, у суботу, 29 червня, очікується сонячна активність із К-індексом 7 (червоний рівень).

У суботу, 29 червня, очікується сильна магнітна буря, яка може негативно впливати на здоров’я людей.

Сонячна активність на 29 червня:

• Ймовірність малого геомагнітного шторму – 20%
• Ймовірність великого геомагнітного шторму – 5%
• Ймовірність спалаху на Сонці М-класу – 55%
• Ймовірність спалаху на Сонці Х-класу – 5%
• Кількість сонячних плям – 64.

Щоб легше орієнтуватися в графіках, можна взяти за основу робочу класифікацію і самим визначати для себе рівень сонячного шторму та рівень можливого впливу на ваш організм.

Нагадаємо, що Сонце непостійне, тож прогноз його активності може змінитися.

Як мінімізувати вплив магнітних бур

Магнітні бурі негативно позначаються на самопочутті людей, стаючи причиною сильного головного болю, мігрені, загострення різних захворювань, особливо серцево-судинної системи та суглобів.

За можливості більше відпочивайте. Вранці та ввечері можна здійснити неквапливу прогулянку, якщо погода не буде надто спекотною. Не забувайте також пити більше чистої води чи трав’яних настоїв. Від чаю, кави та алкоголю відмовтеся. Також краще віддати перевагу легкій, не жирній та не важкій на шлунок їжі.

Розслабитися та зняти больові симптоми допоможе тепла ванна з морською сіллю та травами, сон, тиха спокійна музика. Також можна випити чай з м’яти чи ромашки.

Вас також можуть зацікавити новини:

Виплата пенсій в Україні проводитиметься по-новому: кого торкнуться зміни

Пенсіонер VS Пенсійний фонд: чий бік ухвалив Верховний суд у справі про реформу 2017 року (відео)