Ключові тези:
- 27 березня очікується магнітна буря слабкого рівня (К-індекс 3).
- Найближчими днями можливе посилення до більш відчутного рівня.
- Метеозалежні люди можуть відчути погіршення самопочуття.
За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) при NOAA, у п’ятницю очікується геомагнітне збурення з К-індексом 3. Такий рівень вважається слабким, однак може впливати на чутливих до змін погоди людей.
Водночас фахівці попереджають про ймовірне посилення ситуації. Нещодавні спалахи на Сонці здатні спричинити бурю з К-індексом 4, що вже належить до відчутного рівня впливу.
Як магнітні бурі впливають на самопочуття?
Під час геомагнітних коливань люди можуть скаржитися на головний біль, втому, дратівливість та проблеми зі сном. Також можливі коливання артеріального тиску.
Експерти радять стежити за оновленнями сонячної активності, адже показники змінюються кожні кілька годин.
Щоб зменшити негативний вплив, варто дотримуватися базових рекомендацій: висипатися, уникати стресу, більше часу проводити на свіжому повітрі та збалансувати раціон.
Читайте також:
