Ключові тези:
За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, геомагнітна ситуація у п’ятницю буде напруженою. Індекс активності досягне 6,3, що відповідає сильній магнітній бурі червоного рівня..
Показник К-індексу перевищить поріг у 5 балів, що свідчить про потужний геомагнітний вплив. Такі коливання здатні позначитися не лише на техніці, а й на фізичному стані людини.
Через зміни атмосферного тиску люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес. Особливо чутливими є метеозалежні люди та ті, хто має хронічні захворювання.
Медики радять дотримуватися режиму сну та харчування, пити більше води й трав’яних чаїв. Варто обмежити каву, алкоголь і важку їжу, уникати перевантажень і стресів. Легкі фізичні вправи та прогулянки на свіжому повітрі допоможуть стабілізувати стан, а контрастний душ зранку і тепла ванна ввечері, сприятимуть кращому самопочуттю.
Читайте також:
У п’ятницю, 20 березня, погодні умови в Україні покращаться. Водночас синоптики застерігають нічні опади в…
Кожен власник господарства прагне надійно обмежити територію для випасу та захистити свої угіддя без зайвих…
Тривожні сни бувають не випадковими. Дослідники припускають, що мозок здатен попереджати про проблеми зі здоров’ям…
Одна з найвпливовіших постатей української культури – Ліна Костенко відзначає день народження. Поетесу привітали політики,…
Пенсійний фонд посилив контроль за отримувачами житлових субсидій. Частині громадян доведеться терміново оновити свої дані,…
У Харкові “Карітас” запустив новий етап програми підтримки для людей, які опинилися у складних умовах.…