Основні тези:
За даними сайту Метеоагент, протягом останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За останню добу на Сонці відбувся один спалах класу В та п’ять спалахів класу С.
Під час магнітних бур важливо особливо ретельно ставитися про здоров’я.
Насамперед обмежте фізичні та емоційні навантаження — уникайте важкої роботи, інтенсивних тренувань і стресових ситуацій.
Слідкуйте за сном: лягайте раніше, відпочивайте, зменшіть використання гаджетів перед сном.
Вживайте легку їжу — більше овочів і фруктів, обмежте вживання кави, чаю та алкоголю, пийте достатньо води.
Людям із серцево-судинними проблемами потрібно регулярно контролювати тиск і мати під рукою необхідні ліки.
Водії та працівники техніки мають бути особливо уважними — реакція може сповільнюватися.
При погіршенні самопочуття не зволікайте з візитом до лікаря.
Вас також можуть зацікавити новини:
Після кількох днів геомагнітних збурень космічна погода поступово повертається до норми. За прогнозом Національного управління…
Пішоходи мають не лише права, а й обов'язки. За ігнорування правил дорожнього руху для пішоходів…
Українці, які в платіжках у графі фінансової допомоги бачать суму 0,00 грн, переймаються, що субсидію…
Письмовий договір оренди житла – один із найефективніших способів захисту прав орендаря та власника квартири.…
Українці, які легально працювали на території Польщі та сплачували страхові внески, мають законне право на…
Неочікуваний борг у платіжці за комунальні послуги не завжди свідчить про реальну заборгованість. Помилки в…