Основні тези:
За даними сайту Метеоагент, протягом останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За останню добу на Сонці відбувся один спалах класу В та п’ять спалахів класу С.
Під час магнітних бур важливо особливо ретельно ставитися про здоров’я.
Насамперед обмежте фізичні та емоційні навантаження — уникайте важкої роботи, інтенсивних тренувань і стресових ситуацій.
Слідкуйте за сном: лягайте раніше, відпочивайте, зменшіть використання гаджетів перед сном.
Вживайте легку їжу — більше овочів і фруктів, обмежте вживання кави, чаю та алкоголю, пийте достатньо води.
Людям із серцево-судинними проблемами потрібно регулярно контролювати тиск і мати під рукою необхідні ліки.
Водії та працівники техніки мають бути особливо уважними — реакція може сповільнюватися.
При погіршенні самопочуття не зволікайте з візитом до лікаря.
Вас також можуть зацікавити новини:
Павук у будинку нерідко викликає страх та бажання негайно його позбутися. Однак науковці, релігійні перекази…
У вівторок, 6 жовтня, по всій території України утримається стійка, суха та комфортна осіння погода.
У вівторок, 6 жовтня 2026 року, геомагнітне поле Землі буде збудженим — планетарний K-індекс сягне…
Пенсійний фонд України двічі відмовлявся призначати дострокову пенсію за віком учаснику бойових дій в Афганістані.…
Монітор нарешті вимкнено і робочий день закінчено. Хочеться просто впасти на диван, натягнути плед до…
З 22 жовтня ВПО зможуть користуватися електронними кабінетами в Дії. Це означатиме перехід до повного…