Основні тези:
- 7 лютого сонячна активність буде на рівні К-індексу 4 (жовтий рівень).
- Відстежувати прогноз магнітних бур потрібно для мінімізації ризиків для здоров’я та покращення самопочуття.
За даними сайту Метеоагент, протягом останніх 24 годин сонячна активність була на високому рівні. За минулу добу на Сонці відбулися 10 спалахів класу С класу (такі спалахи суттєво не впливають на Землю), чотири спалахів класу М, найбільший з яких М2,2.
Сонячна активність на 7 лютого
- Ймовірність малого геомагнітного шторму – 10%
- Ймовірність великого геомагнітного шторму – 1%
- Ймовірність спалаху на Сонці М-класу – 80%
- Ймовірність спалаху на Сонці Х-класу – 35%
- Кількість сонячних плям – 52
Як поводитися під час магнітних бур
Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття, особливо людей із серцево-судинними проблемами, гіпертонією або слабким здоров’ям.
Тож під час геомагнітних коливань варто уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень, не перенапружуватися і більше відпочивати.
Корисно пити достатньо води, відмовитися від кофеїну та алкоголю, обмежити гостру та жирну їжу.
Слід уникати стресових ситуацій і по можливості залишатися вдома або в спокійних умовах.
Людям із хронічними хворобами варто мати під рукою необхідні ліки.
Також важливо контролювати артеріальний тиск і серцебиття, а при погіршенні самопочуття одразу звертатися до фахівця.
Вас також можуть зацікавити новини:
