Магнітні бурі в суботу, 3 січня

Основні тези:

• 3 січня сонячна активність буде досить активною: К-індекс 6 (червоний рівень).
• За останню добу на Сонці відбулися 12 спалахів класу С.
• Відстежувати прогноз магнітних бур потрібно для мінімізації ризиків для здоров’я та покращення самопочуття.

За даними сайту Метеоагент, протягом останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За минулу добу на Сонці відбулися 12 спалахів класу С (такі спалахи практично не впливають на Землю).

Очікується, що в суботу геомагнітне поле буде від нестабільного рівня до рівня сильного шторму.

Сонячна активність на 3 січня

• Ймовірність малого геомагнітного шторму – 30%
• Ймовірність великого геомагнітного шторму – 40%
• Ймовірність спалаху на Сонці М-класу – 55%
• Ймовірність спалаху на Сонці Х-класу – 20%
• Кількість сонячних плям – 56

Як поводитися під час магнітної бурі

Магнітні бурі можуть впливати на самопочуття та самопочуття серцево-судинної системи, тож під час таких явищ важливо дотримуватися простих правил безпеки.

Насамперед уникайте сильних фізичних навантажень і стресів — організм потребує спокою.

Пийте достатньо води та відмовтеся від кави, алкоголю і жирної їжі, щоб знизити навантаження на серце.

Людям із хронічними захворюваннями слід заздалегідь прийняти ліки за призначенням лікаря та контролювати тиск.

Намагайтеся більше часу проводити в приміщенні, уникайте надмірного використання гаджетів і телевізора, а також не піддавайтеся паніці.

Легка прогулянка на свіжому повітрі, глибоке дихання і відпочинок допоможуть організму легше пережити магнітну бурю.

Не плануйте на цей час важливі справи, щоб мінімізувати стрес і неприємні симптоми.

Вас також можуть зацікавити новини:

• Найпотужніші магнітні бурі у грудні: вчені назвали пікові дні першого місяця зими
• У двох регіонах України зникне зима: неочікуваний прогноз від експертів