Фото: freepik
Ключові тези:
Щоб не сп’яніти на новорічному застіллі, важливо правильно закушувати алкоголь — обирайте білкову їжу, жири, овочі та соління.
Уникайте солодощів, соку, газованих напоїв та гострих страв, пийте повільно і не натщесерце — це допоможе контролювати сп’яніння.
Наближається святкування Нового року, а з ним — і застілля. Розповідаємо, як правильно вживати алкоголь, щоб не сп’яніти.
Як розповів україно-американський лікар Джафарзаде Шейх Ебрагім Аболгасемович, є загальні рекомендації, які дозволять захистити шлунок від алкоголю і сповільнити сп’яніння.
Раніше ми розповідали рецепт ефектної закуски на Новий рік «Кулька на ялинку».
За словами лікаря, навіть від традиційного для святкування Нового року шампанського сп’яніння відбувається швидко, адже газ у складі напою провокує розширення порожнини шлунку і швидке всмоктування етанолу.
Тому важливо закушувати алкоголь продуктами, які сповільнять цей процес, а саме:
Є і список продуктів, якими закушувати чи запивати алкоголь у жодному разі не варто. Це:
Окрім цього, лікар наводить ще кілька простих правил при вживанні алкоголю:
Джерело: УНІАН
Читайте також:
Перший день липня принесе Україні різко контрастну погоду. Частина регіонів потерпатиме від екстремальної спеки, тоді…
Після серії сонячних викидів геомагнітна ситуація навколо Землі ще не повернулася до спокійного стану.
Після встановлення Android 17 користувачі почали помічати новий символ у верхній частині екрана. Як з'ясувалося,…
Вважається, що справжній плов можна приготувати лише з баранини. Однак на практиці ця страва чудово…
Висока температура повітря – серйозне випробування для овочевих культур.
У періоди війни, тривоги та невизначеності дедалі більше людей шукають відповіді на питання про майбутнє.…