Фото: freepik
Ключові тези:
Щоб не сп’яніти на новорічному застіллі, важливо правильно закушувати алкоголь — обирайте білкову їжу, жири, овочі та соління.
Уникайте солодощів, соку, газованих напоїв та гострих страв, пийте повільно і не натщесерце — це допоможе контролювати сп’яніння.
Наближається святкування Нового року, а з ним — і застілля. Розповідаємо, як правильно вживати алкоголь, щоб не сп’яніти.
Як розповів україно-американський лікар Джафарзаде Шейх Ебрагім Аболгасемович, є загальні рекомендації, які дозволять захистити шлунок від алкоголю і сповільнити сп’яніння.
Раніше ми розповідали рецепт ефектної закуски на Новий рік «Кулька на ялинку».
За словами лікаря, навіть від традиційного для святкування Нового року шампанського сп’яніння відбувається швидко, адже газ у складі напою провокує розширення порожнини шлунку і швидке всмоктування етанолу.
Тому важливо закушувати алкоголь продуктами, які сповільнять цей процес, а саме:
Є і список продуктів, якими закушувати чи запивати алкоголь у жодному разі не варто. Це:
Окрім цього, лікар наводить ще кілька простих правил при вживанні алкоголю:
Джерело: УНІАН
Читайте також:
Для українців, які постраждали від війни, запустили новий масштабний проєкт, який передбачає грошові виплати, надання…
Досвідчені садівники закликають ніколи не позбуватися картонних втулок від туалетного паперу та паперових рушників. Цей…
Якщо умови обслуговування у поточному банку стали невигідними, або ж закрилося найближче відділення, змінити фінустанову…
Дієтологи переконані, що головний ворог стрункої фігури – не калорійні інгредієнти в улюблених салатах, а…
Українці можуть стикнутися із ситуацією, коли касири в супермаркетах відмовлятимуться приймати цілком справжні гроші. Причина…
У Верховній Раді зареєстрували законопроєкт № 15251, який пропонує запровадити жорстку адміністративну відповідальність за надання…