Гору волоських горіхів легко очистите за кілька хвилин: простий, дієвий метод

Ключові тези:

• Настав сезон збору волоських горіхів – саме час дізнатися, як швидко їх очистити.
• Українка поділилася простим лайфхаком, що допоможе зняти шкарлупу з горіхів без зайвих зусиль.

Зараз – саме час збирати урожай волоських горіхів. Та очистити їх непросто, якщо не знати корисний лайфхак.

Раніше ми розповідали, як правильно зберігати горіхи, щоб не псувалися.

Користь волоських горіхів

Волоські горіхи – це надзвичайно корисний продукт для організму, який:

• сприяє зміцненню імунної системи та очищенню організму від токсинів;
• знижує рівень холестерину, зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань, зокрема інфарктів та інсультів;
• стимулює роботу мозку:, поліпшуючи пам’ять і концентрацію завдяки вмісту омега-3 жирних кислот;
  зменшує ризик діабету, онкології та анемії;
• покращує обмін речовин, сприяючи нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.

Як швидко очистити волоські горіхи

Українська блогерка Ольга Шаєвська поділилася у тіктоці простим способом, який дозволяє очистити гору волоських горіхів усього за кілька хвилин. Для цього:

1. Налийте в каструлю воду й доведіть її до кипіння.
2. Промийте волоські горіхи й занурте їх у киплячу воду.
3. Варіть молоді горіхи приблизно три хвилини (старіші – до 10–15 хвилин).
4. Вийміть горіхи та занурте в холодну воду. Після цього розм’якшується і легко знімається навіть пальцями.

Окрім такого методу, існують й альтернативи:

1. Покладіть горіхи на кілька годин у морозилку – шкарлупа стане м’якою й легко знімиться.
2. Запікайте горіхи в духовці протягом 20 хвилин – шкарлупа в такому разі також легко знімається.

Вас також можуть зацікавити новини:

• Біла смерть чи необхідний продукт: у чому користь та шкода цукру? (відео)
• Покупцям продають несправжню корицю: як відрізнити фальшивку та уникнути небезпеки (відео)