Магнітні бурі на середу, 23 липня 2025 року: треба бути уважнішими до себе

У середу, 23 липня, Землі очікується слабка магнітна буря рівня G1.

За класифікацією магнітних бур, буря такої сили може стати причиною незначних збоїв у роботі енергосистем, а також вплинути на маршрути міграцій птахів і тварин.

Також магнітна буря може вплинути на здоров’я метеозалежних та літніх людей, тому в цей день їм потрібно бути обережними.

Як метеозалежним людям легше перенести магнітні бурі

• Під час магнітних бур слід відмовитися від великих фізичних навантажень, а дозвілля присвятити відпочинку та турботі про своє здоров’я. Гарні душ або теплі трав’яні ванни корисно пити більше води і не навантажувати нервову систему.
• Дуже важливо забезпечити собі 7-9 годин безперервного якісного сну. Нн перевантажуйте шлунок, віддавайте перевагу легкій рослинній їжі.
• У період магнітних бур краще утриматися від алкоголю, міцної кави, чорного чаю та енергетиків: вони збільшують навантаження на серцево-судинну та нервову системи.

Фахівці сайту Метеоагент також відзначають  збуджений стан магнітосфери Землі – K-INDEX 5.Старший науковий співробітник Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України Михайло Рябов зазначає, що 23 липня прогнозується підвищена геомагнітна активність, можливими є періоди штормової космічної погоди.

Раніше ми давали прогноз магнітних бур  у липні 2025 року: найнебезпечніші дати і хто опиниться під ударом

Прогноз може змінитися через непостійну сонячну активність, тому дослідники оновлюють свої дані кожні три години. Слідкуйте за прогнозами!

Вам буде корисно: Обережно – спека: як розпізнати тепловий удар і врятуватися

Джерело: Метеопрог