Новини

Магнітні бурі у червні 2025: які дні будуть найважчими

Магнітні бурі на червень 2025 року: що очікує на Землю

Експерти прогнозують, що напередодні літа 2025 буде помітне значне зростання геомагнітної активності, пов’язане з максимальною фазою сонячного циклу.

Коли у червні будуть магнітні бурі

1–6 червня: можливі магнітні обурення різної сили від слабких до помірних.
9–12 червня: прогнозуються помірні геомагнітні шторми з K-індексом 5–6.
14 червня: очікується сильний геомагнітний шторм.
18–21 червня: активізація магнітних процесів із підвищеною геомагнітною нестабільністю.
24–27 червня: можливі невеликі коливання магнітного поля Землі.

Як захистити себе від магнітних бур: ці рекомендації працюють

Магнітні шторми виникають внаслідок сонячних спалахів та викидів плазми, які досягають Землі та взаємодіють з її магнітосферою. Внаслідок цього процесу можуть погіршитися самопочуття та з’явитися стресові реакції у чутливих людей.

Щоб знизити негативний вплив магнітних бур, рекомендується:

Більше часу проводити на свіжому повітрі, щоб зміцнювати імунітет та знижувати стрес.
Виключити з раціону каву, енергетики, алкоголь та важку жирну їжу.
Дотримуватися режиму сну, щоб забезпечити повноцінне відновлення організму.
Перед сном приймати контрастний душ для покращення циркуляції та зниження нервової напруги.
Пити достатню кількість чистої води для підтримки гідратації.

Так як і прогноз погоди, так і прогноз магнітних бур може змінюватися. Все залежить від сонячної активності. Але відстеження космічної погоди допоможе вам своєчасно реагувати на зміни та зберігати здоров’я у періоди магнітних штормів.

Читайте також: