Новини

Магнітні бурі на неділю: який рівень сонячної активності буде 14 липня

Згідно з прогнозом, опублікованим Центром прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, 14 липня, сонячна активність підніметься до К-індексу 5, що відповідає червоному рівню і вказує на сильну магнітну бурю.

Нагадаємо, що геомагнітні бурі класифікуються за К-індексом – їхня потужність визначається від 2 до 9. Відповідно, що вищий цей показник, то сильнішою є сама буря та її вплив.

Раніше ми писали поради для тих, хто страждає від сонячної залежності.

Сонячна активність на 14 липня 2024 року:

  • імовірність малого геомагнітного шторму – 30%,
  • імовірність великого геомагнітного шторму – 15%,
  • ймовірність спалаху на сонці м-класу – 60%,
  • імовірність спалаху на сонці х-класу – 15%,
  • кількість сонячних плям – 88.

Як вплине магнітна буря 14 липня на людей

Погіршення самопочуття у метеочутливих людей пояснюється уповільненням капілярного кровообігу під час коливань магнітного поля, унаслідок чого з’являється кисневе голодування тканин. Особливо до цього схильні:

  • літні люди,
  • вагітні жінки,
  • ті, хто страждає на хронічні захворювання.

Зміна магнітного поля Землі може стати причиною: 

  • підвищеного тиску,
  • головного болю,
  • зниження працездатності,
  • загострення хронічних захворювань,
  • фізичної та емоційної втоми.

Що потрібно робити в період магнітної бурі 14 липня

  • Контролювати самопочуття – будьте уважні до сигналів вашого тіла та емоційного стану під час магнітної бурі.
  • Берегти здоров’я і відпочивати – під час магнітної бурі організму потрібно більше відпочинку і спокою. Приділіть час сну, займіться розслаблювальними практиками, наприклад йогою або медитацією.
  • Уникати стресу і напруги – потрібно за можливості не вступати в конфліктні ситуації або обмежити робочі навантаження.
  • Проводити час на свіжому повітрі – метеозалежним людям прогулянки на свіжому повітрі допомагають пом’якшити негативні ефекти магнітної бурі, розслабитися і поліпшити самопочуття.

Що не можна робити під час магнітної бурі 14 липня

  • Допускати зайві фізичні навантаження: прагніть не перевантажувати свій організм, особливо якщо ви відчуваєте наростання метеозалежних симптомів.
  • Не звертати уваги на тривожні симптоми: за мінімального загострення хронічних захворювань, одразу ж беріть його під контроль або зверніться до лікаря.
  • Сваритися і нервувати: емоційна рівновага в такі дні зазвичай далека від стабільної, тож уникайте ситуацій, які можуть призвести до конфліктів.
  • Зловживати стимуляторами: обмежте вживання кофеїну, алкоголю та інших стимуляторів, у цей період реакція на них може бути більш гострою.

*Магнітні бурі можуть чинити негативний вплив на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Вас також можуть зацікавити новини:

Якби не працював, пенсія була б більшою: чому стаж великий, а пенсія маленька (відео)

Примусовий донат чи податок на війну: скільки коштуватиме пальне з 1 вересня (відео)

 

Метки: магнитные бури

Новое на сайте

  • Новини

Без обіцяної реформи, але з доплатами та новою соцдопомогою: що підготували для пенсіонерів (відео)

Червень завершився без обіцяної реформи, але з новими рішеннями уряду, які вплинуть на мільйони пенсіонерів.

01/07/2025 11:50
  • Новини

Газ у липні подорожчав: які тарифи встановили в Україні

З липня в Україні зросли тарифи на газ. Розповідаємо, чи це вплине на платіжки.

01/07/2025 10:00
  • Новини

Пенсіонери отримуватимуть більше: в Україні підвищать мінімальну пенсію

Уряд планує підвищити розмір мінімальної пенсії в Україні. Розповідаємо, на скільки саме.

01/07/2025 08:50
  • Новини

Небезпечна температура: чому нагрівається зарядка для телефону і що в такому разі робити

Помітили, що зарядний пристрій сильно нагрівається під час заряджання смартфона? Це може бути як нормою,…

01/07/2025 07:30
  • Новини

Досягли 65 і маєте стаж — держава підвищує пенсію до гарантованого рівня

Для пенсіонерів, які досягли 65-річного віку, держава гарантує виплату не меншу 40% мінімальної зарплати. Але,…

01/07/2025 05:33
  • Новини

Погода в Україні на вівторок, 1 липня

1 липня очікується невеликий дощ на Луганщині, на решті територіях без опадів.

30/06/2025 22:54