На пенсії - Живемо!

Бюджетна пісна вечеря: як приготувати смачні котлети без грама м’яса

Этот материал также доступен на русском языке

гречневые котлеты
Навіть без м'яса можна приготувати смачні та ситні котлети, які сподобаються всій родині. Спробуйте приготувати їх раз, і ви будете робити ці котлети не тільки в піст. Рецепт дуже бюджетний і простий, а смак страви вас приємно здивує.

Для цієї страви ви можете використовувати як готову гречану кашу, так і суху гречку. 

Інгредієнти

  • гречка суха – 150 г або каша гречана – 400 г;
  • вода – 300 мл;
  • картопля – 200 г;
  • сухарі панірувальні – 100-150 г;
  • сіль – за смаком, 
  • перець – за смаком, 
  • спеції – за смаком;
  • олія для смаження.

Раніше ми писали, як приготувати легендарне крем-брюле.

Приготування

  1. Промиваємо гречку, заливаємо водою, ставимо на вогонь і варимо до готовності. Готову гречку охолоджуємо.
  2. Очищаємо картоплю і натираємо її на дуже дрібну тертку. 
  3. Додаємо картоплю в гречку, сіль, перець і будь-які спеції на ваш смак. Для цієї страви чудово підійдуть сухий часник, коріандр, мускатний горіх. Готовий фарш виходить досить щільний і добре ліпиться.
  4. Формуємо з фаршу котлетки й обвалюємо їх у панірувальних сухарях.
  5. Смажимо котлети на добре розігрітій сковороді. Вогонь має бути трохи більшим за середній. 
  6. Подаємо готові котлети на стіл гарячими, вони ідеально поєднуються з овочами, соліннями та свіжими салатами. Вони виходять хрусткими зовні та ніжними в середині.

Смачного!

Вас також можуть зацікавити новини:

Вік не звільняє від податку: пенсіонери теж платитимуть за квадратні метри (відео)

Пенсійний вік в Україні 54 роки? Коли українці зможуть вийти на пенсію (відео)

Facebook
X (Twiiter)
LinkedIn
Pinterest
WhatsApp
купити ноутбук Львів, ціни в Україні

Перейти на українську версію сайту?