За даними сайту Метеоагент, в останню неділю січня, 28 числа, прогнозується середня магнітна буря. Її К-індекс – 4, а це означає, що потрібно приділити увагу своєму самопочуттю.
Метеозалежним людям завжди в аптечці потрібно тримати медпрепарати від головного болю, для нормалізації тиску та серцевого ритму.
Також у дні підвищеної геомагнітної обстановки потрібно стежити за тим, що ви їсте, тому що можуть загострюватись проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Важливо відмовитися від важкої їжі – смажених, жирних, солоних страв).
Намагайтеся вживати трав’яні чаї, які мають заспокійливий ефект. Більше часу проводьте на свіжому повітрі, але не на активному сонці, можна прогулятися рано-вранці або ввечері.
Також потрібно провітрювати кімнату.
Менше читайте новини, краще послухайте розслаблюючу музику або подивіться улюблений фільм.
Початок літа в Україні супроводжується зміною погоди. За прогнозом Укргідрометцентру, у середу в деяких регіонах…
Чому Церква молиться за людей, які чинили за життя важкі гріхи, але відмовляється відспівувати самогубців?…
За прогнозом астрофізиків, 3 червня магнітне поле Землі перебуватиме у стабільному стані без ознак збурень.
Безсонні ночі через повітряні тривоги залишають по собі не лише втому, а й відчутне емоційне…
З початком полуничного сезону українці активно купують одну з найулюбленіших ягід літа. Проте разом із…
Уряд оновив правила бронювання військовозобов’язаних працівників, запровадивши нові вимоги для роботодавців. Однією з головних змін…