Новини

Магнітні бурі на неділю, 15 жовтня

За прогнозами сайту Метеоагент, 15 жовтня на українців чекає слабка магнітна буря з К-індексом 3. А це означає, що особливого впливу на самопочуття не повинно бути, хоча перепади настрою все ж таки можливі.

Хто страждає від метеозалежності

Найчастіше відчутний дискомфорт відчувають люди, які мають якісь вроджені чи набуті захворювання. Зазвичай це проблеми з кровоносною системою, судинами та серцем, у тому числі виникають на тлі стресу та малоактивного способу життя.

Також, метеозалежності схильні люди, які страждають на захворювання дихальних шляхів та астматики; атеросклерозом та розладами нервової системи.

Метеочутливість може з’являтися і на тлі вегето-судинної дистонії (ВСД), неврівноваженого (рухомого) типу нервової системи, будь-яких хронічних захворювань або перенесених фізичних травм. На думку вчених, людей, які залежать від примх погоди чи метеопатів до 35% всього населення планети, а ось серед осіб, які мають проблеми із серцево-судинною системою – близько 70%.

Як покращити свій стан при магнітній бурі

Щоб покращити самопочуття під час бурі постарайтеся дотримуватися таких правил:

  • Пийте більше води, трав’яного та зеленого чаю.
  • Відмовтеся від кави, спиртних напоїв, цигарок.
  • Вживайте менше смаженої, гострої та жирної їжі, краще віддати перевагу сезонним овочам та фруктам.
  • Збільште фізичну активність і більше гуляйте на свіжому повітрі.

Новое на сайте

  • Новини

Справжній сир чи дешева підробка: 4 ознаки, за якими можна визначити якість продукту в магазині

На вигляд — звичайний сир, а склад може неприємно здивувати. Щоб не витрачати гроші на…

21.10.2026
  • Новини

Майже 1000 препаратів у програмі «Доступні ліки»: що можна отримати безкоштовно

З 30 вересня 2026 року в Україні діють оновлені переліки лікарських засобів і медичних виробів…

21.10.2026
  • Новини

Заряджаєте щодня телефон на 100%? Технічні експерти пояснили, скільки прослужить батарея

Сучасні гаджети мають надійні системи захисту, але заряджати кожен день батарею повністю не бажано.

21.10.2026
  • Новини

Картопля – другий хліб: яку краще їсти після 60 років, щоб не нашкодити здоров’ю

Картопля давно стала звичним продуктом на українському столі. З неї готують супи, пюре, запіканки та…

21.10.2026
  • Новини

Секрет ніжного пирога з гарбуза: одна хитрість робить випічку соковитою

Гарбузовий пиріг із кукурудзяного борошна може бути ніжним і соковитим, а не сухим та розсипчастим.…

21.10.2026
  • Новини

Аномальне тепло 21 жовтня: синоптики назвали регіони, де буде до +22°C

У середу, 21 жовтня, в Україні збережеться незвично тепла для другої половини осені погода. Температура…

20.10.2026