Новини

Магнітні бурі на неділю, 17 вересня – до чого готуватись

За прогнозами фахівців сайту Метеоагент, 17 вересня на нас чекає висока магнітна буря з К-індексом 6. А це означає, що метеозалежним людям треба слідкувати за своїм самопочуттям.

Правильний режим сну при магнітній бурі

Щоб почуватися бадьоро навіть у період геомагнітного обурення, потрібно подбати про режим сну.

Під час магнітних бур лягати спати краще не пізніше 22:00 і прокидатися в період з 6:00 до 7:00 ранку. Розслабитися допоможуть медитації та гімнастика для відновлення організму.

Харчування при магнітній бурі

Раціон має бути збалансованим. Рекомендується починати день з сніданку з чашкою чаю, а організовувати обід з 12:00 до 14:00. Також не варто багато їсти на вечерю, вона має бути легкою.

Метки: геомагнитная активность геомагнитная обстановка геомагнітна активність геомагнітна ситуація здоровье магнитная буря магнітна буря прогноз

Новое на сайте

  • Статті

Менінгіт — реальна загроза здоров’ю або лише «страшилка» з дитинства

Менінгіт - одне з тих захворювань, про яке багато хто чув ще в дитинстві. Батьки…

05/10/2025 06:14
  • Новини

Сонце знову готує сюрприз: Землю накриє нова хвиля магнітних збурень

Затишшя перед бурею. Магнітосфера не заспокоюється — метеозалежним радять берегтися.

04/10/2025 21:00
  • Статті

Зворотній осмос чи проточна фільтрація: що вибрати для очищення води?

Дуже рідко питання: чи готові ви пити воду з-під крана без використання фільтра, можна почути…

04/10/2025 20:39
  • Новини

Східний сніданок на вашій кухні: як приготувати яйця по-турецьки за 20 хвилин

Швидко, красиво, смачно. Цей турецький рецепт вже став світовим трендом.

04/10/2025 19:50
  • Різне

Магніти на кухні небезпечні: зніміть їх з холодильника прямо зараз

Ці прикраси шкодять дому та здоров'ю. Експерти попередили про небезпеку магнітів.

04/10/2025 18:30
  • Новини

Як зберегти врожай буряка і моркви без льоху: три несподівані рішення

Прості способи зберегти моркву й буряк свіжими всю зиму. Де овочі почуватимуться найкраще?

04/10/2025 17:20