Магнітні бурі на понеділок, 21 серпня

У понеділок, 21 серпня, суттєвих магнітних бур не очікується.

Протягом останніх 24 годин, як повідомляє meteoprog.com, сонячна активність була на низькому рівні. За останню добу на Сонці сталися три спалахи класу С, максимальним з яких був спалах класу С3,73. Такі спалахи мало впливають на Землю.

Очікується, що у понеділок геомагнітне поле буде від спокійного до нестабільного рівня. Сонячна активність, ймовірно, буде низькою із невеликою ймовірністю спалаху М-класу.

Сонячна активність на 21 серпня:

• Вірогідність малого геомагнітного шторму – 1%
• Вірогідність великого геомагнітного шторму – 1%
• Вірогідність спалаху на Сонці М-класу – 15%
• Вірогідність спалаху на Сонці Х-класу – 1%
• Кількість сонячних плям – 26.

Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Як уберегти своє здоров’я від впливу магнітної бурі

• Виключити алкоголь, нікотин та високу фізичну активність.
• Мати під рукою лікарські засоби “екстренного реагування” на випадок загострення хронічних захворювань (особливо сердечників).
• Не підніматися різко з ліжка вранці (особливо це стосується гіпотоніків).
• Приймати аспірин, щоб уникнути утворення тромбів (не забувайте консультуватися у лікаря – наприклад, при виразковій хворобі та гастриті аспірин протипоказаний).
• При безсонні, нервозності, підвищеному почутті тривоги – настій евкаліпта, валеріана, меліса, собача кропива та сік алое (воно не завадить усім метеозалежним).
• Є в період бурі – рибу, овочі та каші.
• Забезпечити повноцінний, міцний сон.
• Посилити прийом природних антиоксидантів (замініть каву зеленим чаєм).
• Пити більше рідини для зниження в’язкості крові.
• Приймати ванни з травами/маслами та контрастний душ.

Нагадаємо, ми публікувалипрогноз магнітних бур на місяць. Але також потрібно пам’ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.