Магнітні бурі на суботу, 8 квітня

У суботу, 8 квітня, суттєвих магнітних бур не очікується.

Упродовж останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За останню добу на Сонці сталося п’ять спалахів класу С, максимальним з яких був спалах класу С3,92. Такі спалахи мало впливають на Землю.

Очікується, що у суботу геомагнітне поле буде на спокійному рівні. Сонячна активність, ймовірно, буде низькою із ймовірністю спалахів М-класу.

Сонячна активність на 8 квітня:

• Вірогідність малого геомагнітного шторму – 5%
• Вірогідність великого геомагнітного шторму – 1%
• Вірогідність спалаху на Сонці М-класу – 25%
• Вірогідність спалаху на Сонці Х-класу – 5%
• Кількість сонячних плям – 15.

Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Броня від бур

Захиститись від шкідливого впливу магнітних бур можна і потрібно. У цей час дуже важливо дотримуватися режиму сну та відпочинку.

• Найголовніше, що необхідно в такі дні, це повноцінний відпочинок та сон. Потрібно добре висипатись, сон повинен бути не менше 8 годин на добу.
• Краще обмежити роботу в нічні зміни, не засиджуватися допізна за комп’ютером або перед телевізором.
• Також важливо збалансоване, але легке харчування, достатня кількість рідини та відмова від шкідливих звичок.
• Від важких фізичних навантажень варто утриматися, а віддати перевагу прогулянкам на свіжому повітрі.
• Уникайте будь-якого негативного в період магнітних бур, не вступайте в суперечки та конфлікти.
• Проведіть цей час в оточенні найближчих людей. Разом вам буде набагато простіше подолати негативний вплив магнітних бур.