Магнітні бурі в Україні на неділю, 26 березня

26 березня на українців чекає магнітна буря середньої інтенсивності, яка дасть про себе знати метеозалежним людям і тим, хто страждає на хронічні захворювання – особливо серцево-судинні.

Магнітна буря триватиме три дні з 25 по 27 березня і саме її пік припаде на 26 березня. Недуга під час геомагнітної активності у кожного проявляється по-різному.

Які симптоми характерні для магнітної бурі?

• головний біль та запаморочення,
• нудота,
• підвищений тиск,
• безсоння,
• біль у м’язах та суглобах,
• сильна слабкість,
• дратівливість,
• загострення хронічних захворювань.

Якщо ви хочете нейтралізувати вплив магнітних бур на свій організм, дотримуйтесь простих правил.

Як нейтралізувати вплив магнітної бурі?

Що треба зробити, аби зменшити вплив магнітних бур:

1. Відмовитися від кави, алкоголю, цигарок та енергетичних напоїв.
2. Пити більше зеленого та трав’яного чаю.
3. Постаратися менше нервувати. По можливості виключіть із життя джерела стресу.
4. Вживати більше сезонних овочів та фруктів і менше фастфуду, смаженої та гострої їжі, жирної їжі.
5. Проводити більше часу на свіжому повітрі та щодня провітрювати кімнату.