Лабораторія сонячної астрономії ІКІ та ІСЕФ повідомляє, що зафіксовано обурення магнітного поля і в неділю 25 грудня розпочалася затяжна магнітна буря, яка триватиме чотири дні. Її рівень – G1 – характеризують як слабкий.
Однак і такі збурення поля здатні вплинути на деякі групи людей. Найбільш уразливі ті, хто має серцево-судинні захворювання, хто має проблеми з тиском. І в них можуть виникнути біль голови, слабкість.
Намагайтеся протягом усього несприятливого періоду не нервувати, ні з ким не вступати в конфлікти, не звертати уваги на подразники, не перевантажувати себе фізичними навантаженнями. Влаштуйте собі протягом дня дві або три додаткові перерви, коли можна просто посидіти і трохи перепочити.
Намагайтеся більше відпочивати. Можна влаштувати спа-процедури вдома, прийняти заспокійливу ванну, послухати приємну музику, почитати книгу або подивитися комедію.
Необхідно зробити ваше щоденне харчування легшим, прибравши з нього важку та жирну їжу. Потрібно дотримуватися водного режиму, тобто вживати якнайбільше чистої води. Рекомендовано вживання трав’яного чаю, а також заспокійливих засобів на рослинній основі.
Серпень може піднести не лише спеку, а й несподівані сигнали від організму. Астрологи радять уважно…
Штрафи можна отримати не лише за горіхи, а й за ягоди та гриби. У яких…
7 серпня 2025 року в Україні оновлюється термін дії відстрочок від мобілізації. Якщо ви маєте…
Навіть якщо м'ясо не вийшло, його можна смачно використати. Ці прості рецепти допоможуть «врятувати» жорстку…
Сім'я військовослужбовця, який загинув під час захисту України, може розраховувати на державну підтримку — одноразову…
Пенсії по інвалідності в Україні виплачують особам, які повністю або частково втратили працездатність. Є три…