Лабораторія сонячної астрономії ІКІ та ІСЕФ повідомляє, що зафіксовано обурення магнітного поля і в неділю 25 грудня розпочалася затяжна магнітна буря, яка триватиме чотири дні. Її рівень – G1 – характеризують як слабкий.
Однак і такі збурення поля здатні вплинути на деякі групи людей. Найбільш уразливі ті, хто має серцево-судинні захворювання, хто має проблеми з тиском. І в них можуть виникнути біль голови, слабкість.
Намагайтеся протягом усього несприятливого періоду не нервувати, ні з ким не вступати в конфлікти, не звертати уваги на подразники, не перевантажувати себе фізичними навантаженнями. Влаштуйте собі протягом дня дві або три додаткові перерви, коли можна просто посидіти і трохи перепочити.
Намагайтеся більше відпочивати. Можна влаштувати спа-процедури вдома, прийняти заспокійливу ванну, послухати приємну музику, почитати книгу або подивитися комедію.
Необхідно зробити ваше щоденне харчування легшим, прибравши з нього важку та жирну їжу. Потрібно дотримуватися водного режиму, тобто вживати якнайбільше чистої води. Рекомендовано вживання трав’яного чаю, а також заспокійливих засобів на рослинній основі.
Перед Великоднем українців очікує різка зміна погоди, відома під назвою «єврейські кучки». Коли їх очікувати…
Частині отримувачів субсидій на ЖКП потрібно вчасно звернутися в Пенсійний фонд, інакше виплати можуть скасувати…
Громадяни, які постраждали внаслідок війни, мають можливість подати заяву до міжнародного Реєстру збитків для України.…
Деякі пенсіонери можуть підвищити пенсію на 20% — для цього достатньо подати заяву до Пенсійного…
В Україні у квітні 2026 року передбачено разову грошову підтримку для окремих категорій громадян. У…
Що чекає українців після квітня 2026 року? Уряд розповів про ціни для населення та нові…