Новини

Вчені з’ясували, як чашка кави вранці впливає на наш організм

Про вплив кави на наш організм йдеться у дослідженні датського вченого Кьєльда Хермансена, опублікованого на сторінці National library of medicine.

Про це пише RBC.

Яку користь для нашого організму може принести чашка кави вранці?

Знижується ризик розвитку діабету другого типу, синдромів Паркінсона та Альцгеймера, депресії.

Зменшуються шанси утворення тромбів та розвитку інсульту.

Нижче ризик захворіти на деякі типи раку.

Вчені кажуть, що оздоровлюючий ефект мають не більше 3-4 чашок на день. Перевищення цієї дози вже не здорове. З обережністю потрібно пити каву вагітним. У тих, хто страждає на тривожні розлади, кофеїн може лише посилити тривогу.

Якщо ви отримуєте з їжею мало кальцію, краще не захоплюватися напоєм, тому що він посилює виведення кальцію із сечею, а отже, може збільшувати ризик переломів та остеопорозу.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, з якими продуктами не можна поєднувати каву.

Новое на сайте

  • Новини

Вересень прощається теплом: яка погода чекає на регіони України 30 вересня

У середу, 30 вересня, в Україні переважатиме суха та відносно тепла погода, хоча в окремих…

29.09.2026
  • Новини

Останній день вересня, чи очікувати сюрпризів? Детальний прогноз магнітних бур

Місяць завершиться спокійно — сильних коливань магнітного поля Землі 30 вересня не прогнозують. Індекс Kp…

29.09.2026
  • Новини

Виключили з військового обліку: чи скасовує новий статус старі штрафи та розшук ТЦК

Військовозобов’язаних і резервістів після досягнення граничного віку тепер автоматично виключають з військового обліку.

29.09.2026
  • Статті

Чому козаки особливо шанували Покрову Богородиці: історія «Козацької Покрови»

Запорізькі козаки мали особливе ставлення до свята Покрови Пресвятої Богородиці. На Січі на честь Божої…

29.09.2026
  • Новини

Каламутний бульйон стане прозорим за 10 хвилин: який овоч гарантовано врятує страву

Якщо під час варіння бульйон втратив прозорість, не поспішайте виливати його чи починати все спочатку.…

29.09.2026
  • Новини

19 400 гривень допомоги до 30 жовтня: хто ризикує залишитися без “Зимової підтримки”

Мешканці окремих громад можуть оформити одноразову зимову виплату у розмірі 19 400 гривень. Заяви прийматимуть…

29.09.2026