Новини

Вчені з’ясували, як чашка кави вранці впливає на наш організм

Про вплив кави на наш організм йдеться у дослідженні датського вченого Кьєльда Хермансена, опублікованого на сторінці National library of medicine.

Про це пише RBC.

Яку користь для нашого організму може принести чашка кави вранці?

Знижується ризик розвитку діабету другого типу, синдромів Паркінсона та Альцгеймера, депресії.

Зменшуються шанси утворення тромбів та розвитку інсульту.

Нижче ризик захворіти на деякі типи раку.

Вчені кажуть, що оздоровлюючий ефект мають не більше 3-4 чашок на день. Перевищення цієї дози вже не здорове. З обережністю потрібно пити каву вагітним. У тих, хто страждає на тривожні розлади, кофеїн може лише посилити тривогу.

Якщо ви отримуєте з їжею мало кальцію, краще не захоплюватися напоєм, тому що він посилює виведення кальцію із сечею, а отже, може збільшувати ризик переломів та остеопорозу.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, з якими продуктами не можна поєднувати каву.

Новое на сайте

  • Новини

Посухи, повені та шторми: чого чекати світу від “Супер-Ель-Ніньйо” у 2026 році

Світ наближається до нової хвилі кліматичних катастроф. Дослідники попереджають про формування потужного «супер-Ель-Ніньо», що супроводжуватиметься…

17/05/2026 17:00
  • Новини

Спадщина бабусі та дідуся: коли онуки можуть претендувати на майно

Після смерті бабусі чи дідуся питання спадщини нерідко стає причиною суперечок між родичами. Особливо часто…

17/05/2026 16:00
  • Новини

«Фінський сценарій» для України: аналітики повідомили, коли та як закінчиться війна

Найбільший банк США JPMorgan Chase опублікував прогноз щодо можливих сценаріїв завершення війни Росії проти України.…

17/05/2026 15:05
  • Новини

Ваш старий номер мобільного можуть продати: чому це небезпечно

Українці можуть несподівано втратити доступ до банківських застосунків, соцмереж і месенджерів через старий номер телефону.…

17/05/2026 14:05
  • Новини

Чому тарифи на воду в Україні різні: «Водоканал» пояснив, що впливає на ціни

В Україні тарифи на більшість комунальних послуг приблизно однакові, однак ціни на воду можуть суттєво…

17/05/2026 13:05
  • Новини

Працюючим пенсіонерам в Україні можуть повернути всі надбавки: що пропонують змінити

В Україні пропонують переглянути правила нарахування надбавок для працюючих пенсіонерів. Відповідну петицію вже зареєстрували, а…

17/05/2026 12:00