Яка температура тіла вважається нормою?

Зазвичай вранці після пробудження вона в нормі: досягає 36,2-36,3 градуса.

Об 11 годині підвищується до 36,4, а близько 13 доходить до 36,6 і тримається на цій позначці до 20-22.

Потім починає поступово знижуватися та о 3 годині ночі становить близько 35,8 градусів.

Що стосується підвищення температури тіла після їжі, то це може спостерігатися лише в одному місці: у шлунку. І то дуже мало і непомітно.

Від інтенсивної фізичної роботи – на зразок копання глибокої ями або марафонського бігу – вона може підвищуватися, але трохи – до 36,8-36,9 градуса. Втім, на нетривалий час, тому що система підтримки температурного режиму тіла працює чітко. Цікаво, що температура мозку завжди постійна. Якщо протягом дня відбуваються помітні перепади температури, зверніться до лікаря.