Однак кардіологи з цим не згодні – людині краще спати так, як їй комфортніше, як вона звикла.
На серце це ніяк не вплине, тому що воно надійно захищене серцевою сумкою-перикардом, жировою тканиною, плеврою, тканиною легень і, звичайно, м’язами та каркасом з ребер. Тому коли ви лежите на правому або лівому боці, а також на спині, на серце нічого давити не може.
А ось сон на животі може завдати нашому організму великих проблем. Через необхідність повертати голову набік, страждають артерії та вени, які забезпечують кровообіг у мозку.
Крім того, через сон на животі підвищується внутрішньочеревний тиск, що може призвести до набряків.
Тим не менш, лікарі вважають, що оптимальною позою для відпочинку є сон на правому боці з трохи зігнутими руками та ногами.
Вразливі категорії українців зможуть отримати 19 400 гривень зимової грошової підтримки від держави та міжнародних…
Вибрати доставку суші у Харкові складніше, ніж здається. У меню десятки схожих «Філадельфій» та сетів,…
Вівторок, 8 вересня, принесе Україні суху та переважно сонячну погоду. Температура вдень коливатиметься від +18…
У вівторок, 8 вересня, Землю може зачепити слабка магнітна буря рівня G1. Геомагнітну активність спричинив…
Міністерство внутрішніх справ України затвердило Положення про Єдиний державний реєстр МВС. Нова система об'єднає в…
Городи опинилися під загрозою через картопляну міль, яка пошкоджує рослини та бульби. Шкідник здатен зіпсувати…