Стало відомо, коли будуть магнітні бурі у травні

Багато хто під час магнітних бур скаржиться на головний біль і погане самопочуття. У такі дні радять менше фізично працювати, більше пити воду, а також відмовитись від поїздок.

Коли будуть магнітні бурі у травні?

• 1-2 травня – слабка магнітна буря
• 7-9 травня – сильна магнітна буря
• 19-22 травня – сильна магнітна буря
• 29 травня – слабка магнітна буря

Як пережити магнітні бурі?

• Не нехтуйте сном, адже він дуже важливий у такий період.
• Вживайте якнайбільше сезонних фруктів та овочів.
• Не забувайте пити більше води.
• Зведіть до мінімуму вживання напоїв із кофеїном та спиртним.
• Пройдіть консультацію у лікаря щодо хронічних захворювань.
• Не забувайте про активний відпочинок, який допоможе і морально, і фізично.