Новини

Як уберегтися від магнітних бур?

Під час магнітних бур в організмі людини кров починає згущуватися, що призводить до проблем у роботі кровоносної та нервової систем.

Що робити?

У періоди магнітних бур дотримуйтеся таких рекомендацій:

  • виключити вживання алкогольних напоїв;
  • фізично не перенапружуватися;
  • магнітні бурі сприяють збільшенню рівня холестерину в крові, тому в такі дні не потрібно зловживати калорійними стравами та десертами, а краще віддати перевагу кашам, свіжим овочам, фруктам, відвареній рибі, житньому хлібу;
  • ті, хто має схильність до захворювань серця, повинні мати під рукою звичні для них ліки.

Важливо!

Вранці не потрібно різко вставати з ліжка. Особливо це стосується тих, хто має знижений артеріальний тиск. Швидкий підйом з ліжка може спровокувати раптову непритомність або сильне запаморочення.

Раніше ми писали, про магнітні бурі 9 січня: як зберегти здоров’я?

Новое на сайте

  • Новини

Картопляне пюре зі смаком дитинства: жодних грудочок, лише одна маловідома хитрість

Ви ретельно товчете картоплю, додаєте молоко, збиваєте, але замість повітряного гарніру отримуєте щільну клейку масу…

01.08.2026
  • Новини

Магнітна буря у неділю, 2 серпня 2026 року: цей день буде випробуванням для багатьох

У неділю, 2 серпня, геомагнітна обстановка на нашій планеті відчутно загостриться. Фахівці попереджають про потужний…

01.08.2026
  • Новини

Мед чи не мед: як перевірити чи справжній продукт та чим небезпечні підробки

Мед здавна вважається одним із найкорисніших продуктів на нашому столі. Проте через високу вартість та…

01.08.2026
  • Новини

Мобілізація у 59 років: юристи пояснили чи це можливо та де будуть служити

Чоловіки передпенсійного віку нерідко вважають, що через накопичені проблеми зі здоров'ям або наближення 60-річного рубежу…

01.08.2026
  • Новини

85-річна зірка голлівудських серіалів відкрила акаунт в соцмережі “для дорослих”: навіщо це їй

Американська акторка Донна Міллс, відома за культовими телесеріалами, здивувала фанатів несподіваним рішенням. У 85 років…

01.08.2026
  • Новини

Скільки років cлужитиме побутова техніка та які прилади зношуються найшвидше

Навіть найякісніші кухонні та побутові прилади мають свій ресурс. Правильний догляд та регулярне обслуговування можуть…

01.08.2026