П’ятниця, 19 Липня, 2024
ГоловнаНовиниМагнітні бурі на неділю: який рівень небезпеки очікується 30 червня

Магнітні бурі на неділю: який рівень небезпеки очікується 30 червня

Этот материал также доступен на русском языке
30 червня магнітосфера Землі перебуватиме у відносно спокійному стані. Але потрібно враховувати, що викиди корональної маси на Сонці все одно можуть вплинути на самопочуття людей і стан техніки.

Згідно з прогнозом, опублікованим Центром прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США, у неділю, у неділю, 30 червня, очікується сонячна активність із К-індексом 3 (зелений рівень), що відповідає помірній сонячній активності. Сильних магнітних бур не очікується. 

Нагадаємо, що геомагнітні бурі класифікуються за К-індексом – їхня потужність визначається від 2 до 9. Відповідно, що вищий цей показник, то сильніша сама буря та її вплив.

Раніше ми писали поради для тих, хто страждає від сонячної залежності.

Сонячна активність на 30 червня 2024 року

  • можливість малого геомагнітного шторму – 5%
  • ймовірність великого геомагнітного шторму – 1%
  • ймовірність спалаху на Сонці М-класу – 50%
  • ймовірність спалаху на Сонці Х-класу – 5%
  • кількість сонячних плям – 48.

Як вплине магнітна буря 30 червня на людей

Погіршення самопочуття у метеочутливих людей пояснюється уповільненням капілярного кровообігу під час коливань магнітного поля, унаслідок чого з’являється кисневе голодування тканин. Особливо до цього схильні:

  • літні люди, 
  • вагітні жінки,
  • ті, хто страждає на хронічні захворювання.

Зміна магнітного поля Землі може стати причиною: 

  • підвищеного тиску, 
  • головного болю, 
  • зниження працездатності,
  • загострення хронічних захворювань, 
  • фізичної та емоційної втоми.

Що потрібно робити в період магнітної бурі 30 червня

  • Контролювати самопочуття: будьте уважні до сигналів вашого тіла та емоційного стану під час магнітної бурі. 
  • Берегти здоров’я і відпочивати: під час магнітної бурі організму потрібно більше відпочинку і спокою. Приділіть час сну, займіться розслаблювальними практиками, наприклад йогою або медитацією.
  • Уникати стресу і напруги: потрібно за можливості не вступати в конфліктні ситуації або обмежити робочі навантаження.
  • Проводити час на свіжому повітрі: метеозалежним людям прогулянки на свіжому повітрі допомагають пом’якшити негативні ефекти магнітної бурі, розслабитися і поліпшити самопочуття.

Що не можна робити під час магнітної бурі 30 червня

  • Допускати зайві фізичні навантаження: прагніть не перевантажувати свій організм, особливо якщо ви відчуваєте наростання метеозалежних симптомів.
  • Не звертати уваги на тривожні симптоми: за мінімального загострення хронічних захворювань, одразу ж беріть його під контроль або зверніться до лікаря.
  • Сваритися і нервувати: емоційна рівновага в такі дні зазвичай далека від стабільної, тож уникайте ситуацій, які можуть призвести до конфліктів.
  • Зловживати стимуляторами: обмежте вживання кофеїну, алкоголю та інших стимуляторів, у цей період реакція на них може бути більш гострою.

*Магнітні бурі можуть чинити негативний вплив на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Вас також можуть зацікавити новини:

Нове на сайті

купити ноутбук Львів, ціни в Україні