Літо не за горами. Цієї пори варто чекати не тільки підвищення температури повітря, але й кілька відчутних магнітних бур. Розповідаємо, коли українцям, особливо метеозалежним, варто готуватися до підвищеної сонячної активності та погіршення самопочуття.
Раніше ми розповідали прогноз магнітних бур на вівторок, 28 травня.
Що таке магнітна буря
Магнітна буря – це різкі зміни в магнітному полі Землі, що виникають через підвищену сонячну активність. Через попадання значної кількості потоків сонячного вітру на великій швидкості відбувається буря. Вона може тривати від кількох годин до кількох днів. Науково доведено, що магнітні бурі впливають на зв’язок, системи космічної навігації та самопочуття людей. Особливо під час магнітних бур страждають метеочутливі люди, гіпо- і гіпертоніки. У ці дні їм потрібно готуватися до мігрені, головного болю, безсоння, прискореного серцебиття, перепадів тиску.
Магнітні бурі у червні 2024
Вчені Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США встановили, коли відчутні магнітні бурі в червні 2024 року. Їх очікується кілька та різної інтенсивності. Найсильніші магнітні бурі варто чекати у другій половині місяця. Календар магнітних бур:
- слабкі магнітні бурі: 1-3, 8-12, 28-30 червня;
- середні магнітні бурі: 16, 22 червня;
- сильні магнітні бурі: 23 червня.
Як покращити самопочуття під час магнітних бур
Для поліпшення здоров’я та недопущення загострення хвороб під час магнітних бур, особливо середніх і сильних, необхідно:
- більше відпочивати;
- пити більше чистої води та трав’яного чаю;
- відмовитися від вживання чаю, кави та алкоголю;
- обмежити фізичну активність;
- не відвідувати лазні та сауни;
- організувати стресові чинники;
- здійснювати повільні прогулянки на свіжому повітрі;
- добре провітрювати приміщення.
Вас також можуть зацікавити новини:
Умови виходу на пенсію змінять: що потрібно знати майбутнім пенсіонерам
Влада хоче зібрати з українців сотні мільярдів: які податки планують підвищити (відео)
