У вівторок, 11 липня, суттєвих магнітних бур не очікується.
Протягом останніх 24 годин, як повідомляє meteoprog.com, сонячна активність була на помірному рівні. За останню добу на Сонці відбулися дев’ять спалахів класу С та один спалах класу М2,36.
Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М2,36 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Можливий сонячний радіаційний шторм.
Очікується, що у вівторок геомагнітне поле буде від спокійного до нестабільного рівня. Сонячна активність, ймовірно, буде низькою із ймовірністю спалахів М-класу.
Сонячна активність на 11 липня:
- Вірогідність малого геомагнітного шторму – 5%
- Вірогідність великого геомагнітного шторму – 1%
- Вірогідність спалаху на Сонці М-класу – 35%
- Вірогідність спалаху на Сонці Х-класу – 1%
- Кількість сонячних плям – 57.
Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.
Як легше перенести магнітну бурю
Для покращення здоров’я та зменшення негативного впливу магнітних бур рекомендується наступне:
- Збільшуйте споживання рідини, включаючи трав’яний та зелений чай;
- Уникайте кави, алкоголю, сигарет та кальяну;
- Знижуйте споживання смаженої, гострої та жирної їжі, не забувайте про вживання продуктів з високим вмістом клітковини;
- Збільшуйте фізичну активність – можна робити зарядку або підключати піші прогулянки;
- Регулярно провітрюйте кімнату та проводьте більше часу на свіжому повітрі;
- Мінімізуйте стрес у житті;
- Почніть гартуватися.
Дотримуйтесь цих рекомендацій у небезпечні дні, і бурі пройдуть для вас непомітно чи хоча б легше.
