Крутиться голова, коли встаєте з ліжка: про що свідчить цей симптом

Ключові тези:

• Запаморочення під час вставання з ліжка може бути пов’язане з ортостатичною гіпотензією — зниженням артеріального тиску під час зміни положення тіла.
• Серед інших можливих причин — зневоднення, побічна дія ліків, порушення роботи серця та захворювання внутрішнього вуха.
• Для з’ясування причини варто звернутися до сімейного лікаря, який за потреби направить до невролога та призначить обстеження.
• Якщо запаморочення супроводжується порушенням мовлення, слабкістю кінцівок, раптовим сильним головним болем або болем у грудях, потрібна невідкладна медична допомога.

Мені 86 років, і вже кілька місяців у мене сильно паморочиться та болить голова, коли я лягаю в ліжко й встаю з нього. Якщо 2–3 хвилини посиджу, ці відчуття минають. Хочу запитати: про що свідчить такий симптом і до якого лікаря мені звернутися?

Анатолій Васищев, с. Донець, Ізюмський район, Харківська область

Вам буде цікаво: Чому голова болить на погоду або як атмосферний тиск впливає на здоров’я

На запитання читача відповідає лікарка-терапевтка вищої категорії Ганна Кондратьєва:

Чому паморочиться голова під час вставання з ліжка

Сильне запаморочення під час різкого підйому або коли ви лягаєте найчастіше пов’язане з ортостатичною гіпотензією — різким падінням артеріального тиску під час зміни положення тіла. Воно може бути спричинене прийманням деяких ліків (наприклад, препаратів, що знижують тиск, антидепресантів, нейролептиків), зневодненням, неврологічними захворюваннями (хворобою Паркінсона, діабетичною нейропатією) або тривалим постільним режимом, під час якого порушується адаптація судин до зміни положення тіла.

Також причиною запаморочення під час різкого підйому або нахилу може бути зниження здатності серця перекачувати кров, дефіцит деяких вітамінів, патології внутрішнього вуха, стрес, перевтома, коливання рівня цукру в крові або проблеми із шийним відділом хребта. Вікові зміни організму є додатковим фактором ризику, оскільки в літньому віці практично в кожної людини є низка хронічних захворювань.

Що робити, якщо паморочиться голова

Що можна зробити в домашніх умовах:

• вставати з ліжка плавно, не поспішаючи, посидівши на краю ліжка кілька хвилин і зробивши кілька глибоких вдихів;
• пити достатньо води, оскільки зневоднення часто посилює головний біль і запаморочення;
• уникати перевтоми, стресу та тривалого перебування у вертикальному положенні;
• якщо у вас знижений артеріальний тиск, збільшити споживання солі за відсутності протипоказань;
• відмовитися від куріння та вживання алкоголю.

До якого лікаря звернутися та які обстеження пройти

Для діагностики та встановлення точної причини запишіться на прийом до сімейного лікаря або невролога. Корисно пройти базові обстеження, зокрема вимірювання артеріального тиску в положенні лежачи та стоячи (ортостатичну пробу), електрокардіограму та аналізи крові.

Але викликайте швидку допомогу або терміново зверніться до лікаря, якщо запаморочення супроводжується раптовим сильним головним болем, втратою свідомості, слабкістю в руці чи нозі, онімінням обличчя, порушенням мовлення, двоїнням в очах, болем у грудях або прискореним серцебиттям.

Часті питання про запаморочення голови

Чому паморочиться голова, коли встаєш із ліжка?

Однією з можливих причин є ортостатична гіпотензія — зниження артеріального тиску під час переходу у вертикальне положення. Однак запаморочення може бути пов’язане й з іншими станами.

До якого лікаря звертатися при запамороченні?

Насамперед варто звернутися до сімейного лікаря. За результатами огляду він визначить, чи потрібна консультація невролога або іншого спеціаліста.

Що робити, якщо паморочиться голова під час вставання?

Вставайте повільно, спочатку посидьте на краю ліжка. Якщо запаморочення повторюється, зверніться до лікаря та не змінюйте самостійно дозування призначених препаратів.

Коли запаморочення потребує термінової допомоги?

Якщо воно супроводжується раптовим сильним головним болем, порушенням мовлення, слабкістю кінцівок, болем у грудях або втратою свідомості, необхідно викликати екстрену медичну допомогу.

Читайте також:

• Здається, ніби стіни пливуть: що виходить з ладу в організмі, коли раптово крутиться голова
• Голова болить — що робити: поради для людей поважного віку