Ключові тези:
- Вимірювати рівень цукру в крові необхідно строго натщесерце, мінімум через 12 годин після останнього прийому їжі – це важливо для точності результату.
- Перед використанням глюкометра потрібно ретельно підготуватися: вимити руки, підготувати прилад, тест-смужки, спирт і вату, дотримуватися техніки забору крові.
- Регулярне ведення щоденника самоконтролю дозволяє відстежувати динаміку показників та своєчасно виявляти відхилення.
Користуєтеся глюкометром? Як необхідно готуватися до вимірювань цукру в крові?
Вимірювання цукру в крові здійснюється натщесерце. Останній прийом їжі має бути мінімум за дванадцять годин до проведення аналізу. Саме тому здійснення подібної процедури має бути в першій половині дня.
Попри те, що вживання їжі здійснюється задовго до аналізу, напередодні варто утриматися від алкоголю та жирної і пересмаженої їжі.
Перед використанням глюкометра необхідно підготувати все, що потрібно для проведення аналізу:
-
прилад;
-
тест-смужки;
-
спирт, вату;
-
ручку для проколу.
Руки миються з милом, що дає змогу не тільки змити ймовірні бактерії, а й посилити кровообіг. Потім вони ретельно просушуються для уникнення ймовірності помилки зчитування даних.
Вставляємо голку в ручку і вибираємо потрібну глибину проколу шкіри або проколюємо шкіру скарифікатором (можна купити в аптеці – прим. авт.).
Тест-смужку вставляємо в прилад та очікуємо сигнал для забору крові, робимо прокол на пальці. Головне, не брати першу краплю, а також не здавлювати шкіру в процесі. Це допоможе уникнути змішування з жиром і тканинною рідиною.
Для отримання результату достатньо почекати кілька секунд. Залежно від віку, нормальні показники вмісту цукру будуть змінюватися.
-
Для людей віком до 55 років показник зазвичай не перевищує 5,89 ммоль на літр.
-
Для людей віком понад 55 років рівень підіймається до 6,38 ммоль на літр. Нижній допустимий поріг становить 4,11 і 4,5 ммоль на літр відповідно.
Найголовніше, регулярно записувати отримані дані в спеціальний щоденник. Це допоможе відстежувати свій стан, а також відслідковувати ймовірні коливання та зміни вмісту цукру в крові. Якщо у вас є сумніви щодо достовірності результатів, наприклад, прилад був прострочений, низька якість тест-смужок, які ви використовуєте, неправильно було взято кров та інше, рекомендується повторити аналіз через деякий час.
Вас також можуть зацікавити новини:
