Особливо корисні кабачкові маски у літній сезон, коли шкіра часто зневоднена та втомлюється від спеки.
Зняти шкірку з невеликого шматочка кабачка і натерти на дрібній тертці. Змішати 1 столову ложку м’якоті з|із| 1 чайною ложкою жирних вершків. Нанести на обличчя та шию на 15 хвилин, змити прохолодною водою. Підходить для сухої та чутливої шкіри.
1 столову ложку тертого кабачка змішати з|із| 1 чайною ложкою дрібно|мілко| нарізаної свіжої петрушки. Додати кілька крапель оливкової олії. Залишіть на обличчі на 10-15 хвилин. Така маска злегка освітлює пігментні плями та покращує колір обличчя.
Змішайте 1 столову ложку тертого кабачка з 0,5 чайної ложки натурального меду. Нанесіть на шкіру на 10-12 хвилин, уникаючи області навколо очей. Маска пом’якшує шкіру, зменшує лущення та допомагає при перших ознаках сухості.
Важливо: перед використанням маски перевірте її на зап’ястя, якщо у вас чутлива шкіра. Після процедури нанесіть звичний крем.
Не забувайте про прогулянки на свіжому повітрі – це як вітамін для душі та тіла. Навіть 15 хвилин на день допомагають покращити настрій, зміцнити серце та тримати м’язи в тонусі. Якщо важко далеко ходити, досить просто обійти довкола будинку чи пройтися двором — головне не сидіти без руху.
Не бійтеся супів улітку. Овочеві супи, окрошка, холодний борщ чи буряк – легко засвоюються, насичують вологою та не перегрівають організм. Це ідеальний літній обід для літньої людини.
Вас також можуть зацікавити новини:
Алюмінієві вікна дедалі частіше замінюють не лише металопластикові конструкції, а й традиційні дерев'яні рами. Завдяки…
20 червня у східних областях очікуються дощі, на решті територіях - без опадів.
Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику.
Пам’ятаєте «Біломорканал»? Ці цигарки курили мільйони — на фронті, в студентських гуртожитках, у дворі за…
У літньому віці навіть незначне падіння може призвести до перелому шийки стегна, а біль у…
Виплати за травень у рамках держпрограми почнуть надходити після 20 червня — хто має право…