Статті

Ці компреси допоможуть вгамувати болі в колінах і поліпшити рухливість суглобів: всі інгредієнти під рукою

Компрес з яблучним оцтом та лопухом

Візьміть свіжий лист лопуха, злегка розімніть його руками або обдайте окропом, щоб він став м’якшим. Змішайте 3 столові ложки яблучного оцту з 1 столовою ложкою меду, нанесіть суміш на внутрішній бік листка і прикладіть його до хворого коліна. Закріпіть компрес бинтом або теплою тканиною і залиште на 2-3 години.

Цей засіб допомагає зменшити запалення і полегшити біль у суглобі.

Медово-гірчичний компрес

Змішайте по 1 столовій ложці меду, сухої гірчиці, солі та харчової соди. Нанесіть суміш на хворе коліно, накрийте марлею й укутайте теплою хусткою. Залиште на 1-2 години, потім змийте теплою водою.

Цей компрес допомагає зменшити запалення та поліпшити рухливість суглоба.

Мед із сіллю

Змішайте 100 г меду і 1 столову ложку солі. Отриману масу нанесіть на марлю і прикладіть до хворого коліна, закріпивши теплою тканиною.

Такий компрес допомагає зменшити біль і набряклість.

Читайте також:

Метки: коліна компрес ліккування

Новое на сайте

  • Новини

Пенсії з інвалідності І-ІІІ груп — що змінилося у 2026 році

Пенсійне забезпечення осіб з інвалідністю у 2026 році в Україні має чітко визначені правила та…

03/02/2026 06:30
  • Новини

Печеня, від якої пахне затишком: соковите м’ясо з овочами, запечені просто в гарбузі

Ця страва — справжній вау-ефект без зайвих зусиль. Великий гарбуз перетворюється на їстівний горщик, у…

03/02/2026 05:31
  • Новини

В Україні 3 лютого до -25°: сонячний день не змінить морозну погоду

Попри ясне небо й сонячну погоду, 3 лютого Україна залишатиметься у полоні сильних морозів. У…

02/02/2026 22:30
  • Новини

Магнітні бурі 3 лютого скасовано: чому це хороша новина для всіх

Після серії тривожних прогнозів про сонячну активність астрофізики повідомили заспокійливі новини. 3 лютого магнітосфера Землі…

02/02/2026 21:30
  • Здоров'я

Пухирі й набряки від холоду: як розпізнати алергію на мороз

Поколювання і біль на морозі, на відкритих ділянках тіла – звична реакція організму, але інколи…

02/02/2026 20:30
  • Новини

«Ви в розшуку ТЦК»: адвокат пояснив, як перевірити слова поліції

Під час перевірки документів поліція нерідко заявляє військовозобов’язаним, що вони нібито перебувають у розшуку ТЦК.…

02/02/2026 19:30