Статті

Важко ходити: чи можна впоратися з плоскостопістю

Що це за патологія?

Плоскостопість – поширена деформація, під час якої склепіння ніг (одне або обидва) опущені. Такі порушення знижують пом’якшувальні властивості стопи і здатність людини утримувати рівновагу.

Стопа людини має ділянки, які називаються склепіннями. Поперечне розташоване під основою пальців ноги, поздовжнє – на внутрішньому краю вздовж стопи. Склепіння виконують важливу функціональну роль. Вони створюють амортизацію під час ходьби і допомагають утримувати рівновагу.

Як проявляється захворювання?

Кожен з етапів розвитку плоскостопості має характерні особливості.

Плоскостопість 1-го ступеня

Зміни помітні мало. Захворювання проявляється як дискомфорт під час ходьби та надмірна втома ніг після невеликих навантажень. Інколи стопи набрякають. Хода стає важкою, втрачає пружність.

Плоскостопість 2-го ступеня

Деформуються обидва склепіння. Біль набуває постійного характеру і стає сильним, поширюється до колін. Хода помітно погіршується, інколи з’являється клишавість.

Плоскостопість 3-го ступеня

Деформація стопи проявляється максимально. Важко ходити, біль виникає під час простих фізичних навантажень. Запускається процес порушення усього опорно-рухового апарату. Часто з’являється головний біль.

Як лікують плоскостопість?

Хірургічна операція за наявності плоскостопості призначається у крайньому випадку. Спочатку лікар вивчить особливості деформації склепіння і підбере індивідуальну терапевтичну програму. Лікування плоскостопості проводиться комплексно:

  • фізіопроцедури;
  • лікувальний масаж;
  • спеціальна гімнастика;
  • прийом медикаментів;
  • використання ортопедичних засобів та взуття (що для літніх людей є одним із найефективніших шляхів зменшення больового синдрому).

Раніше ми розповідали:

Новое на сайте

  • Новини

Безкоштовні продуктові набори: благодійний фонд відкриває нову реєстрацію

Частина українців можуть отримати безкоштовну гуманітарну допомогу у вигляді продуктових наборів від благодійного фонду. Як…

03.08.2026
  • Статті

Пенсійний фонд не зараховує закордонний стаж: що робити і чи можна прискорити процес

Тисячі українців, які офіційно працювали за кордоном, стикаються з однаковою проблемою після повернення, але навіть…

03.08.2026
  • Статті

Не втратьте останні гроші: як пенсіонерам і ВПО безпечно орендувати квартиру та не потрапити на шахраїв

Для багатьох українців, які через війну були змушені покинути свої домівки, орендоване житло стало єдиною…

03.08.2026
  • Новини

Як дізнатися, хто телефонує з незнайомого номера за кілька секунд: простий спосіб

Невідомі дзвінки змушують нервувати багатьох українців, адже за ними можуть стояти як шахраї, так і…

03.08.2026
  • Новини

На ринках все частіше продають помідори, що тріснули: чи безпечно їх купувати і їсти

Влітку через спеку та перепади вологості на прилавках все частіше з'являються помідори з тріщинами. Багато…

03.08.2026
  • Новини

Без цих документів спадщину не оформлять: адвокатка назвала обов’язковий перелік

Після смерті близької людини спадкоємцям важливо не лише вчасно звернутися до нотаріуса, а й зібрати…

03.08.2026