Запитання читача:
– Мені 90 років. Я приймаю таблетки для зниження цукру і дуже люблю виноград. Чи можна їсти ці ягоди?
Відповідає ендокринолог Любов Соколова:
– Якби вам було менше років, то я б сказала, що не можна. Але пацієнт похилого віку може собі дозволити трохи більше вольностей, ніж молодий, тому забороняти не буду.
Виноград – концентрована глюкоза – сильно підвищує рівень цукру в крові. Але якщо ви досі приймаєте таблетки, напевно, у вас непогані показники підвищення цукру (глікемії). Зазвичай у літньому віці його рівень допускається трохи вище за норму.
– А чи можна з’їсти трохи родзинок чи меду?
– Підхід такий самий: якщо людина похилого віку з діабетом може зупинитися, з’ївши п’ять родзинок або половину чайної ложки меду, то будь ласка. Це стосується й інших сухофруктів.
– Як щодо спеціальних солодощів, призначених для людей з діабетом?
– Практично всі вони містять фруктозу, тому вживати їх потрібно зовсім небагато, контролюючи при цьому цукор. При діабеті можна з’їсти навіть два квадратики чорного гіркого шоколаду з високим вмістом какао-бобів.
За матеріалами fakty.ua
Багато українців не знають, що за комп’ютерну томографію при певних захворюваннях не потрібно платити. Якщо…
Що насправді означає, якщо бокові стінки чи задні ґрати старого холодильника стають гарячими на дотик.…
Штучне водоймище на присадибній або дачній ділянці є замкнутою екосистемою, яка, на відміну від великих…
Що буде, якщо людству вдасться перемогти біологічне старіння? Нове наукове дослідження показало, скільки проживе людина,…
Наприкінці робочого тижня атмосферні процеси в Україні принесуть дощі та грози у більшість областей.
Після кількох днів підвищеної геомагнітної активності ситуація на Землі повертається до норми. За прогнозом фахівців,…