Згідно з китайською медициною, позбавитися болів у стопах допоможе регулярний масаж особливої точки – юн-цюань, яка розташована в середині стопи.
Якщо ви підтиснете пальці, на стопі утворюється поглиблення – у ньому і знаходиться точка.
Робити це бажано вранці та ввечері.
Додаткову силу прикладати не треба.
Після цього великими пальцями одночасно на двох ногах масажуйте точку юн-цюань 80 разів без перерви.
Добре після цього розтерти стопи протягом 3-5 хвилин.
Читайте також:
Щоб отримати величезний урожай помідорів, необхідно подбати про формування кореневої системи рослин. Якщо коріння буде…
У червні окремі категорії громадян в Україні зменшать витрати на оплату житлово-комунальних послуг завдяки державним…
Щоб вийти на заслужений відпочинок у 60 років, потрібно мати щонайменше 33 роки страхового стажу.…
Майонез є майже в кожному холодильнику, але не всі знають, скільки його можна зберігати після…
Багато хто вважає, що побутова техніка, яка постійно контактує з водою та пральним порошком, очищується…
Люди навчилися ставити собі важливі питання значно раніше — не після виснажливих спроб зачати дитину,…