Невеликий шматочок кореня імбиру подрібнити на тертці або ножем, додати половину чайної ложки насіння кардамону і один бутон гвоздики. Залити склянкою окропу. Настояти, додати цукор або мед за смаком і випити як чай. Якщо випити напій у гарячому вигляді, він зігріє і змусить пропотіти, що є корисним при застуді. Крім того, він знизить температуру і виведе токсини.
Риба – це чудове джерело білка, вітамінів та мінералів, необхідних нашому організму. Жирні види риби також багаті на речовину Омега-3, яка благотворно впливає на серцево-судинну систему. Рекомендується з’їдати не менше двох порцій рибних страв на тиждень, і одна з них має містити рибу жирного сорту.
Зміцнити імунну систему допоможе настій. Візьміть овес (неочищений) – 1 склянку, плоди шипшини – 2 столові ложки. З вечора овес і шипшину відправте у термос і заваріть, заливши 1,5 л окропу, залиште на ніч. Пийте по половині склянки двічі-тричі на день. Курс – 1 місяць, далі – пауза. До шипшини в настій можна додати сушені фрукти (на ваш смак).
З книги «Домашній лікарський порадник»
Не треба повністю покладатися на безрецептурні анальгетики, не звикайте знімати незначні больові відчуття таблетками. Засобом першої допомоги зробіть відпочинок та правильне харчування, а для другої лінії оборони підберіть ліки рослинного походження. Використовуючи медикаменти, суворо дотримуйтесь рекомендацій лікаря.
Народні цілителі рекомендують для боротьби з проносом заздалегідь заготувати цілющий настій. Взяти 40 г подрібненого коріння перстачу прямостоячого, 15 г насіння кропу, 10 г родзинок без кісточок, 2-3 г насіння анісу і все перемішати. Потім залити літром горілки і настояти протягом двох тижнів у темному місці. Періодично посудину з настойкою потрібно струшувати. Потім процідити і за необхідності приймати по столовій ложці вранці та ввечері за півгодини до їди. Приймати до одужання. Зберігати у темному прохолодному місці.
Бойлер залишається одним із найбільш енергоємних приладів у помешканні. Вибір моделі з високим класом енергоефективності…
Сонячна активність наприкінці тижня залишається стабільною. Розповідаємо, чого чекати у неділю, 6 вересня, та яка…
Вимушений переїзд, тривале відрядження, перебування на лікуванні чи служба у війську — поширені причини, чому…
Розмір майбутніх виплат безпосередньо залежить від кількості відпрацьованих років, а вимоги до цього показника в…
Баришівський районний суд Київської області розглянув справу щодо порушення правил добросусідства. Сусідці заважали дерева, які…
Багато хто звик варити буряк якомога довше, аби він був м'яким. Через тривалу термообробку у…