Статті

Любителям гостренького: чи варто захоплюватися пекучими стравами – більше користі чи шкоди

Чи правда, що гострі страви шкідливі?

Однозначно шкідливі, твердить ендокринолог Наталія Зеленкова.

Азіатські країни, де популярні гострі страви, за статистикою, займають перші у світі місця з онкологічних захворювань шлунково-кишкового тракту.

Пекучі спеції викликають пошкодження слизової оболонки шлунка і стравоходу, можуть бути причиною ерозії та виразки цих органів.

Що стосується бактерицидних властивостей гострого перцю, то вони справді є, проте звичні нам лимон та винний оцет знезаражують не гірше.

Розмноження мікробів також зупиняє звичайна сіль, яка є чудовим консервантом.

А запечена картопля – дуже корисна

Майте на увазі, що запечена картопля – не тільки смачна, а й корисна.

У ній зберігається велика кількість калію, який при варінні чи смаженні руйнується.

Калій виводить із організму зайву рідину, знімає набряки, регулює роботу серця, покращує діяльність мозку.

Читайте також:

Любителям гостренького важливо знати: чи є користь від пікантної їжі.  

Коли організм просить допомоги: важливі сигнали

Новое на сайте

  • Новини

Секретний інгредієнт для ідеального тіста: ви ніколи не здогадаєтесь, що можна додати

Вершкове масло та яйця додають до тіста, щоб зробити домашню випічку надзвичайно ніжною, пухкою та…

29.08.2026
  • Новини

Проживання за місцем реєстрації: в ПФУ пояснили чи важливо це при нарахуванні пільги

В Пенсійному фонді розповіли, чи повинні Українці, які мають право на пільги з оплати житлово-комунальних…

29.08.2026
  • Новини

Мінімум 6 200 гривень пенсії: хто з українців отримає у вересні 2026 року

Пенсія у розмірі майже 6 197 гривень суттєво перевищує стандартний прожитковий мінімум для осіб, які…

29.08.2026
  • Новини

Мобілізація з 1 вересня 2026 року: чого очікувати жінкам та чоловікам 50+

В Україні й надалі діє воєнний стан, продовжений Верховною Радою до 31 жовтня 2026 року,…

29.08.2026
  • Новини

Гуманітарна допомога від World Central Kitchen: хто може отримати продуктові набори

Міжнародний фонд World Central Kitchen (WCK) відкриває реєстрацію на отримання продуктових наборів. Розповідаємо, хто може…

29.08.2026
  • Новини

День пам’яті захисників України 29 серпня: історія та значення трагічної дати

Наприкінці літа Україна вшановує подвиг військовослужбовців та добровольців, які поклали життя, захищаючи суверенітет та територіальну…

29.08.2026