Статті

Яловиче серце, тушковане в сметані – проста і доступна страва на будь-який смак та гаманець

Яловиче серце, тушковане в сметані

Яловиче серце – це субпродукт першої категорії, за своєю харчовою цінністю воно майже не поступається м’ясу, а в деяких моментах навіть його перевершує. Наприклад, у ньому міститься багато вітаміну В, набагато більше, ніж у м’ясі. До того ж яловиче серце малокалорійне.

Інгредієнти

Серце яловиче — 0,5 шт., цибуля — 1 шт., сметана 15% — 4 столові ложки, масло вершкове — 10 г, олія — 2 столові ложки, вода — 2 столові ложки, бульйон м’ясний — 50 мл, часник – 1 зубчик, шафран – щіпка, сіль, спеції та приправа для м’яса – за смаком.

Як готувати

  • Серце вимити, обсушити, розрізати на частини, замочити на кілька годин у холодній воді. Воду періодично міняти – щоб вийшла кров.

  • Залити серце чистою водою, поставити на вогонь, довести до кипіння, зменшити вогонь і варити до готовності, на це піде 2-2,5 години.

  • Серце остудити і нарізати шматочками, помістити в сковороду, влити олію. Додати нарізану цибулю, посолити і посипати спеціями.

  • Обсмажити серце з цибулею на середньому вогні, помішуючи, 5-7 хвилин. Потім влити трохи бульйону, зменшити вогонь до мінімуму і тушкувати 10 хвилин.

  • Сметану розвести гарячою водою і додати разом із шафраном та приправою. Перемішати, тушкувати на маленькому вогні без кришки 5-7 хвилин. Досолити за смаком.

  • В кінці додати в сковороду подрібнений часник і вершкове масло, перемішати, прогріти страву ще 3 хвилини і зняти з вогню.

Новое на сайте

  • Новини

Вистачить і 15 років стажу: трьом категоріям українців дозволили виходити на пенсію в 50 років

У 2025 році, щоб вийти на пенсію за віком в Україні, потрібно мати відповідний страховий…

07/06/2025 08:12
  • Новини

Як часто треба перезавантажувати телефон, щоб він працював без перебоїв: поради експертів

Більшість із нас часто забуває про перезавантаження смартфона. Але ця звичка здатна серйозно вплинути на…

07/06/2025 07:32
  • Новини

Пенсії по інвалідності в Україні: як змінилися суми виплат у червні

Особам, які через стан здоров’я частково або повністю втратили працездатність, держава виплачує пенсію по інвалідності.…

07/06/2025 06:34
  • Новини

Погода на вихідні 7-8 червня: що обіцяють синоптики

Спека чи зливи? Чого очікувати українцям у суботу та неділю? Синоптики зробили детальний прогноз.

06/06/2025 23:22
  • Новини

Магнітні бурі в суботу, 7 червня

Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.

06/06/2025 22:47
  • Новини

Підвищуємо урожайність сливи: як боротися з кореневими паростками

Кореневі паростки – невидимий ворог урожаю сливи. Дізнайтеся, як правильно їх усунути, щоб насолоджуватися улюбленими…

06/06/2025 22:12