Статті

Яловиче серце, тушковане в сметані – проста і доступна страва на будь-який смак та гаманець

Яловиче серце, тушковане в сметані

Яловиче серце – це субпродукт першої категорії, за своєю харчовою цінністю воно майже не поступається м’ясу, а в деяких моментах навіть його перевершує. Наприклад, у ньому міститься багато вітаміну В, набагато більше, ніж у м’ясі. До того ж яловиче серце малокалорійне.

Інгредієнти

Серце яловиче — 0,5 шт., цибуля — 1 шт., сметана 15% — 4 столові ложки, масло вершкове — 10 г, олія — 2 столові ложки, вода — 2 столові ложки, бульйон м’ясний — 50 мл, часник – 1 зубчик, шафран – щіпка, сіль, спеції та приправа для м’яса – за смаком.

Як готувати

  • Серце вимити, обсушити, розрізати на частини, замочити на кілька годин у холодній воді. Воду періодично міняти – щоб вийшла кров.

  • Залити серце чистою водою, поставити на вогонь, довести до кипіння, зменшити вогонь і варити до готовності, на це піде 2-2,5 години.

  • Серце остудити і нарізати шматочками, помістити в сковороду, влити олію. Додати нарізану цибулю, посолити і посипати спеціями.

  • Обсмажити серце з цибулею на середньому вогні, помішуючи, 5-7 хвилин. Потім влити трохи бульйону, зменшити вогонь до мінімуму і тушкувати 10 хвилин.

  • Сметану розвести гарячою водою і додати разом із шафраном та приправою. Перемішати, тушкувати на маленькому вогні без кришки 5-7 хвилин. Досолити за смаком.

  • В кінці додати в сковороду подрібнений часник і вершкове масло, перемішати, прогріти страву ще 3 хвилини і зняти з вогню.

Новое на сайте

  • Новини

Несподіваний спосіб позбутися плісняви ​​в будинку: розмістіть це в кімнаті і забудьте про проблему

З пониженням температури чимало помешкань страждають від появи плісняви на стінах і стелях. Це не…

28/09/2024 23:24
  • Новини

Що обов’язково додають у лунки при осінній посадці цибулі досвідчені овочівники для щедрого врожаю

Щоб цибуля добре прижилася і навесні пішла у зростання, грядки потрібно добре підготувати. Досвідчені овочівники…

28/09/2024 22:54
  • Новини

Погода в Україні на неділю, 29 вересня

29 вересня очікуються сильні зливи на заході країни. Пройдуть дощі, у Карпатах, на Прикарпатті та…

28/09/2024 21:54
  • Новини

Магнітні бурі на неділю, 29 вересня 2024 року

Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

28/09/2024 20:44
  • Новини

Золота рибка на нашому столі: до її складу входить практично повний набір усіх мінералів

Ця дрібна риба досягає всього 22 см завдовжки і важить до 65 г. Її калорійність…

28/09/2024 19:32
  • Новини

Нові штрафи для автомобілістів: яку суму і за що доведеться сплатити українцям

Порушення правил може призвести до накладення штрафів, а в деяких випадках — навіть до тимчасового…

28/09/2024 18:26