Запитання читача:
– У чоловіка подагру виявили сім років тому (зараз йому 58 років). Дієти абияк він дотримується, але п’є мало води, хоча лікар рекомендує більше. Для чого так багато рідини?
Відповідає лікар-ревматолог Капітоліна Мар’ян:
– Рідина допомагає активніше виводити солі сечової кислоти. Тому потрібно пити більше, зокрема щодня не менше півлітра, а краще 750-800 мілілітрів лужної мінеральної води без газу.
Це нормалізує кислотно-лужний баланс в організмі та попереджає кристалізацію сечової кислоти.
Розчинені кристали частково виводяться разом із водою, а не відкладаються у місцях, де мало судин – сухожиллях, зв’язках, – утворюючи тофуси.
Потрібно також їсти супи, пити відвар шипшини, узвар.
Дозволяються кава і чай, які ще недавно були у списку обмежень, але в розумних кількостях та помірній міцності. Звичайно, кава має бути натуральною, а не розчинною.
У Європейському Союзі в повному обсязі запрацювала нова система контролю перетину кордонів (EES), яка змінює…
В Україні готуються до подорожчання частини медикаментів. Що треба знати?
Коли працюючим пенсіонерам перерахують пенсії у 2026 році і з якого місяця почнуть виплати.
У березні річна інфляція зросла до 7,9%, а комунальні послуги за рік подорожчали.
Які умови виходу на пенсію за вислугу років для педагогів у 2026 році, який стаж…
Позбутися жиру та пригорілого бруду можна без дорогих мийних засобів — достатньо продуктів, які вже…