Краще купувати продукти з мінімальним терміном зберігання, тому що при їх обробці зазвичай не використовують консерванти. Також не варто купувати продукти, прострочені хоча б на один день.
Звертайте увагу на перелік інгредієнтів. Що він коротший, то краще. Не купуйте продукт, якщо на етикетці вказано штучні барвники, ароматизатори, консерванти, натрію глутамат, трансжири.
Не купуйте продукти з високим вмістом жирів, особливо якщо їхня кількість перевищує 10 грамів жиру на 100 грамів продукту.
Якщо числовий код Е починається з цифри «1» – це харчовий барвник, «2» – консерванти, «3» – антиокислювачі, «4» – стабілізатори, «5» – емульгатори, а «6» – підсилювачі смаку та ароматизатори.
Е-добавки не завжди шкідливі. До натуральних добавок належать: E406, E440, E100 E101, E106, Е160a, Е161b, E300, E306-Е309, Е440, Е641, Е642, Е916, Е917.
А продукти, до складу яких входять такі добавки, краще не купувати: Е121, Е123, Е128, Е216, Е217, Е240, Е924а, Е924b.
Такий напис говорить про те, що в процесі виготовлення навколишньому середовищу було завдано мінімальної шкоди, а зовсім не про те, що продукт є повністю натуральним.
Це означає, що продукти вироблялися без використання агрохімікатів, пестицидів, антибіотиків та стимуляторів росту, а отже, їх можна вживати без шкоди здоров’ю.
Учасники бойових дій в Україні й надалі мають законне право на безоплатне отримання земельної ділянки.…
У традиційній китайській медицині цей овоч використовують уже близько 5000 років. Завдяки своєму багатому складу…
Вже є прогноз на неділю, 7 червня. Дізнайтесь, чи будуть магнітні бурі та як покращити…
Гавкіт собаки нерідко стає причиною серйозних конфліктів між сусідами у багатоквартирних будинках. Чи можуть сусіди…
У Пенсійному фонді України пояснили, чи можна розраховувати на виплати із трудовим багажем у 13…
Мухи та інші настирливі комахи здатні зіпсувати настрій. Експерт із прибирання розповів, як швидко та…